寝すぎて焦った、介護タクシーを予約

　7時頃に目薬を抱えてベッドへ。案の定寝てしまい、10時につまに起こされて慌てておきた。マッサージ治療院に電話。事務の女性がいて繋がった。今日の予約をキャンセル。院長一人だと手がないから電話は繋がらないのでね。女性が出ていて助かった。まず一つ解決。

　テレビの天気予報に集中、今日夕方は雨、大丈夫そうだけど、もしもということもあるし、ケアマネさんに電話、介護タクシーをお願いする。すぐ返事があってオーケイでした。これで余計な心配をしないで良し。楽ちんで行こう。無理はしないで行こう。ちょっと遠いので眼科のクリニック目では往復1500円、でも普通のタクシーの半分以下ですから。電車で行くつもりでしたが、雨降ったら嫌だからね、歩くのはこちらで10分、電車を降りてから5分だけど。雨降られたら目もあてられないですから。これで全部楽勝、お風呂でシャワー、髭剃りとシャンプー。

　早めにお昼を。今日も素麺。私自慢の関西風つゆ。

そうめんは４点分弱３.5ぐらいかな。まあまあの量。

サイドメニューは夜用のポテトサラダ、キュウリが美味しい。



コノシロのフライ。取ってあったみたい。トースターで焼きなおしてキャベツを添えて。結構美味しい、只のものは美味しいW

アイスコーヒーとヨーグルト。キウイとブルーベリー、贅沢はこれぐらいか、おらが夏。


　2時15分にお迎えの車が来ます。今日の検査はどうなるのかな？一応手術はそう焦ってはやらないつもりですがね。一応紹介状まで用意してもらいましたが。どうなりますけとやら、検査次第ですね。まあまな板の上の広島カープ。

久しぶりに睡眠不足気味

　昨日は9時に就寝、いつもの通りでした。今朝は1時前に目が覚めてしまい、焦りました。同じように目を覚ましたつまに聞くと、ゴーゴートすごい勢いで寝ていたそうな。なまじ眠りが深かったから早く目が覚めてしまったのか。はたまた昨日の昼食後に飲むはずだった利尿剤を飲み忘れ、三時間ぐらい後に飲んだので、後から聞いてしまい、夜中に小用を催したのもよくなかったのかなあ。その後一時間ずつぐらい寝たんですが、3時過ぎには眠れなくなり、つまが起きた3時半頃、私も起きてしまいましたね。まあ眠くなったらまた寝ればいいさと。

　今日は眼科に行くつもり。マッサージは休みましょう。後で電話して断っておきましょう。ご飯を食べればまた眠くなるかとご飯にしてもらいました。

　朝食は白いご飯、量は少ないですね、２点分、100g。

納豆をつまが知り合いからいただいて、当分消化に勤しむことになりそうです。チリメン山椒も味が落ち着いた感じ、美味しくなりました。卵豆腐は昨日の夜の残り。レタスが少ないけど、ルッコラとサラダに。

さあて、クレメジンも飲んだし、ゴミ出しも終わりました。二時間ばかり眠りたいですね。