勤務 休み
深夜 なし
就寝中 なし
起床時 なし
朝食 なし
午前 なし
昼食 なし
午後 昼食後にボワンボワン
夕食 なし
入浴 なし
夜間 夕食後にボワンボワン
睡眠時間 23:00~3:30 14:00～16：00
食事 3食
朝 カロリー○・バランス○
昼 カロリー▵・バランス×
夜 カロリー×・バランス○
間食 ヨーグルト
薬 13:00 メインテート2.5mg
食後の期外収縮
気持悪いヤツが出る
夕食後は久々に息苦しさを感じた
長続きはしなかったが････