鳥まり、参る!

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日々のいろいろなことを記録しています。

例外なく傷む、夏。

2023年08月17日 | 健康
【弱るのさ、女の子の日は】

先月の女の子の日(生理)に一気に夏バテ症状が強くなって大変なことになりました。

(関連過去記事→・夏バテて、台湾に学ぶ。

そこから反省して、本当に冷たい飲み物は全然とらくなったし(サプリ飲む水すらぬるま湯)アイスも1回も食べてない。

寝る時は薄手の腹巻を必ず装着してお腹を守っている。

それでもねえ…やっぱりまた女の子の日になると弱ってます

生理痛は全然ないし、生理そのものは軽いんだけどなあ。

もう夏っぽさがなくなるまで無理なのかもしれない。

胃腸が…。

婦人科(漢方もらいに毎月通ってる)の先生に

「今回の生理はいかがでしたかー?」

って聞かれたから

「生理自体はすごく軽くて痛みもないのに、胃腸がやられて大変でした」

と答えたら

「そっち!?」

と笑われ

「でも夏は胃腸が酷使される季節ですからね、誰でも多少は仕方ないですよ」

と言われました。

そうなのね

【レディーもジェントルマンも大変】

その言葉どおりに、周りを見渡すと…まーやられてる人が多いこと。

「この湿気にやられるねえ」

「暑いだけでも大変だもんね」

と話せる余裕がある人は軽めだけど、

「いつもより生理がやばい…」

と苦しんでるレディーもたくさん。

「夏風邪が治らない」

と報告してくるレディーもジェントルマンもたくさん。

疲れがねえ、蓄積されたダメージがねえ…

自分も周りも健康でいてほしいものです。

【ここからちょっと真面目に新コロ怖い】

「なんの意味があるんだ」

「日本だけだよ、いまだにこんなに騒いでいるのは」

なーんて言われた厳格な新コロ怖い対策、そして情報収集。

毎日発表される数字に、マスクと消毒の必須工程。

…あれ、意味がちゃんとあったんだなと私は思い知っております

あちらこちらで感染大爆発の噂を聞くから

というか医療従事者さんからのリアル発信が怖い。

私自身は怖がり&ネガティブ連想体質ゆえにマスクその他ほとんど変えずに踏襲してきたんですけど、そうじゃない人も街は多いしなあ。

…なんか、こうやって起こってる現実を認識させないための扱いに外から内へ、変えたんだなあと考えてしまうよ。

ワクチンと飲み薬のおかげで最初期の頃の恐怖×絶望は薄れたとはいえ、ウイルスが死に絶えたわけじゃないんだから。

手洗いうがい、マスク、アルコール消毒。

粛々と頑張り続けます…。






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