男の子・大人の男性が読んでももちろんかまわないんですけど、
「そういう話エグイ、無理ー…」
「うっわー！！
聞きたくなかった…」
となりそうな“女なるもの”に夢見る殿方は読まない方がいいかも？
注意はしましたからね。
人体ってのは汚いものが出るもんなんだよ…。
【歯のホワイトニング♪】
タバコは吸えないし、ワインもアルコール強くて飲めない私。
でもコーヒーと紅茶は大好きなので歯の着色汚れは気を付けたいと思っています。
「ステイン汚れにはオーラツー！」
とすっかり定番人気を獲得しているオーラツーもいいのかもしれないけど、私が
「効果テキメンだ…
」
と信頼しているのは…。
セッチマ！
赤と青の二種類あるんですけど、スペシャルケアの赤の方です。
アマゾンはっときますね。
↓
※[医薬部外品] settima(セッチマ) ホワイトニング 歯みがき スペシャルケア [ペパーミントタイプ]
（リンク踏んでも買っても私にお金は入らないので安心してください）
パッケージに書いてあるとおり、週２～３回までの強力。
ちゃんと鏡見ながらしっかり磨くと白く綺麗になります
子どもの頃に元ヘビースモーカーの人に
「ホワイトニング用品って効果ないのが多いけど、セッチマはちゃんと歯が白くなるよ～」
と聞いたのが記憶に残ってて買ったんだけど、本当にそうでした
あと歯にまつわる私の独自ライフハックなんですけど、歯磨きの仕上げに綿棒を使ってやさ～しく歯ぐきと歯の境目あたりをなぞっておくと綺麗になるよ。
これやっとくと歯科検診で
「こんなに上手に磨けてるのはめずらしいです
」
と褒められるくらい。
ブラッシング指導をスキップできます。
デンタルフロス（歯間ブラシ）もやっぱりいいよね。
夜の歯磨きをしっかり行うと恩恵が大きいと思う。
私は洗口液も使ってます。
サッパリするのが快適だし、そんなに高いものじゃないのでね。
【紐Tバックか、はかないか、タップパンツか】
田中みな実さんが
「寝るときはノーパン」
とテレビで話して炎上したとかしないとか？
（田中みな実さん、私は女子アナ時代から好きだったんですよ。
与えられた仕事に腹決めて全力で打ちこむ姿が男前だなって。
大人になった今では、あの頃の彼女は被害者だったんだなと少し悲しい気持ちになりますが。
実力者なので今もご活躍されていて素敵です）
不衛生なのではっていうのが理由なんでしょうか。
私の周りでは
「寝るときにお尻を締め付けない方がぜったいに美尻になる」
がけっこう当たり前の価値観なもので、驚きました
寝る時は
・紐Tバックをゆるめに締めてはく
・タップパンツ型のゴムが入ってないパンツをはく
・いっそパンツはかない
ってレディー達いるいる。
ブツブツが圧倒的に出来にくくなるし、それ以外にもいいことが多いそうだ。
はかないなんて汚い！というのなら、ズボン型のパジャマ着て毎日洗えばそれで衛生面もそんな問題ないじゃない？
パンツ（ショーツ）ってそういうもんだし…。
生理前～生理中～生理終わってすぐ、の期間はもちろん無理だけどね。
このときはちゃんとフルヒップのパンツはかないと。
「お尻を美しくしたい…！」
と願う少女（と書いておとめと読む）＆大人の女性は試してみてはいかがでしょうか。
ナイトインナーついでに書きますが、ナイトブラってすっかり定番商品になったみたいですね？
専門店も見かけたことあるし。
私はナイトブラはつけてないです。
リュー・ドゥ・リューで龍さんに
「あれって必要ですか？」
って聞いたら
「特におすすめしていません」
と言われたので、そのまんまって感じです。
秋・冬・春先にウエストニッパー（コルセット）巻いたりしてるのでそれでいいかなと。
【フェミニンゾーン…】
この国の女体＝エロいもの、女性のパンツの下＝永遠のタブー。というよくわからん間違ったダブルスタンダードには正直、心底うんざりさせられている。
その人の身体はその人のもの。
エロいものでもタブーでもなく、大切なもの。
健康に関わる大切なことなのにどうして皆隠して汚いもの扱いするのか…と思いながらも、やはりこういう話をするのははばかられるので国の空気ってすごいわ。
だからこそ女体を狙ったエセ医療・エセスピが荒稼ぎしやすいのでしょうか。
卑怯だぜ…。
比較的その価値観がうすいのが医療現場で働く人たちで、あの人たちはパンツの下のことも手首や鼻くらいただの身体部位としてライトに話してくれるのでいいよね。
産婦人科までエロいもの扱いするふざけた空気ありますけど、まともな産婦人科医さんにあたると洗脳がとけていいですよ。
さらっと
「ここがこんな感じで」
と言えるようになる。
診察室では…刷り込み強い…！！
と真面目なこと書きましたが、書きたかったのは単にフェミニンゾーン（デリケートゾーン。パンツの下）のことです。
幼い人も大人も真面目なレディーが恥ずかしそうに
「あ…あの…その……なにで洗えばいいんでしょうか？」
と勇気振り絞って聞いてくるのがなんとも辛そうで。
こうさせてしまってるのがこの国の女体への扱いよね…辛い。
質問への答えは、普通に薬局か通販で買えるデリケートゾーン専用ソープ（ウォッシュ）を使えばいいと思います。
やたら高い商品も多いですが毎日使うものなので買いやすい値段でいいと思う。
薬局で買えるものだとサマーズイブが安くてオススメ。
千円で御釣りがくるものが多いので。
公式サイトをどうぞ。
↓
※サマーズイブ公式サイト
まだタブー感あるな…図解で説明してあげてよってところいっぱい
ラクタシードはいつの間にか生産終了してたので、こちらに頑張ってほしい。
薬局で見かけたことないけど、ネットで買いやすいのはPHフェミニンウォッシュかな。
元AKBのあの人がイメージキャラらしいです。
↓
※PH JAPAN 日本公式
それ以外にもジャムウとか石けんのものも多いので、液体タイプと固形タイプどっちが自分の好みかで選べばいいんじゃないでしょうか。
大人になったら…というか生理かはじまった年くらいから？デリケートゾーン専用使ったらいいんじゃないかと個人的には思う。
専用だけあって刺激が少ないのでね。
どうかな？
役に立てれば幸いです
「そういう話エグイ、無理ー…」
「うっわー！！
聞きたくなかった…」
となりそうな“女なるもの”に夢見る殿方は読まない方がいいかも？
注意はしましたからね。
人体ってのは汚いものが出るもんなんだよ…。
【歯のホワイトニング♪】
タバコは吸えないし、ワインもアルコール強くて飲めない私。
でもコーヒーと紅茶は大好きなので歯の着色汚れは気を付けたいと思っています。
「ステイン汚れにはオーラツー！」
とすっかり定番人気を獲得しているオーラツーもいいのかもしれないけど、私が
「効果テキメンだ…
」と信頼しているのは…。
セッチマ！
赤と青の二種類あるんですけど、スペシャルケアの赤の方です。
アマゾンはっときますね。
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（リンク踏んでも買っても私にお金は入らないので安心してください）
パッケージに書いてあるとおり、週２～３回までの強力。
ちゃんと鏡見ながらしっかり磨くと白く綺麗になります
子どもの頃に元ヘビースモーカーの人に
「ホワイトニング用品って効果ないのが多いけど、セッチマはちゃんと歯が白くなるよ～」
と聞いたのが記憶に残ってて買ったんだけど、本当にそうでした
あと歯にまつわる私の独自ライフハックなんですけど、歯磨きの仕上げに綿棒を使ってやさ～しく歯ぐきと歯の境目あたりをなぞっておくと綺麗になるよ。
これやっとくと歯科検診で
「こんなに上手に磨けてるのはめずらしいです
」と褒められるくらい。
ブラッシング指導をスキップできます。
デンタルフロス（歯間ブラシ）もやっぱりいいよね。
夜の歯磨きをしっかり行うと恩恵が大きいと思う。
私は洗口液も使ってます。
サッパリするのが快適だし、そんなに高いものじゃないのでね。
【紐Tバックか、はかないか、タップパンツか】
田中みな実さんが
「寝るときはノーパン」
とテレビで話して炎上したとかしないとか？
（田中みな実さん、私は女子アナ時代から好きだったんですよ。
与えられた仕事に腹決めて全力で打ちこむ姿が男前だなって。
大人になった今では、あの頃の彼女は被害者だったんだなと少し悲しい気持ちになりますが。
実力者なので今もご活躍されていて素敵です）
不衛生なのではっていうのが理由なんでしょうか。
私の周りでは
「寝るときにお尻を締め付けない方がぜったいに美尻になる」
がけっこう当たり前の価値観なもので、驚きました
寝る時は
・紐Tバックをゆるめに締めてはく
・タップパンツ型のゴムが入ってないパンツをはく
・いっそパンツはかない
ってレディー達いるいる。
ブツブツが圧倒的に出来にくくなるし、それ以外にもいいことが多いそうだ。
はかないなんて汚い！というのなら、ズボン型のパジャマ着て毎日洗えばそれで衛生面もそんな問題ないじゃない？
パンツ（ショーツ）ってそういうもんだし…。
生理前～生理中～生理終わってすぐ、の期間はもちろん無理だけどね。
このときはちゃんとフルヒップのパンツはかないと。
「お尻を美しくしたい…！」
と願う少女（と書いておとめと読む）＆大人の女性は試してみてはいかがでしょうか。
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専門店も見かけたことあるし。
私はナイトブラはつけてないです。
リュー・ドゥ・リューで龍さんに
「あれって必要ですか？」
って聞いたら
「特におすすめしていません」
と言われたので、そのまんまって感じです。
秋・冬・春先にウエストニッパー（コルセット）巻いたりしてるのでそれでいいかなと。
【フェミニンゾーン…】
この国の女体＝エロいもの、女性のパンツの下＝永遠のタブー。というよくわからん間違ったダブルスタンダードには正直、心底うんざりさせられている。
その人の身体はその人のもの。
エロいものでもタブーでもなく、大切なもの。
健康に関わる大切なことなのにどうして皆隠して汚いもの扱いするのか…と思いながらも、やはりこういう話をするのははばかられるので国の空気ってすごいわ。
だからこそ女体を狙ったエセ医療・エセスピが荒稼ぎしやすいのでしょうか。
卑怯だぜ…。
比較的その価値観がうすいのが医療現場で働く人たちで、あの人たちはパンツの下のことも手首や鼻くらいただの身体部位としてライトに話してくれるのでいいよね。
産婦人科までエロいもの扱いするふざけた空気ありますけど、まともな産婦人科医さんにあたると洗脳がとけていいですよ。
さらっと
「ここがこんな感じで」
と言えるようになる。
診察室では…刷り込み強い…！！
と真面目なこと書きましたが、書きたかったのは単にフェミニンゾーン（デリケートゾーン。パンツの下）のことです。
幼い人も大人も真面目なレディーが恥ずかしそうに
「あ…あの…その……なにで洗えばいいんでしょうか？」
と勇気振り絞って聞いてくるのがなんとも辛そうで。
こうさせてしまってるのがこの国の女体への扱いよね…辛い。
質問への答えは、普通に薬局か通販で買えるデリケートゾーン専用ソープ（ウォッシュ）を使えばいいと思います。
やたら高い商品も多いですが毎日使うものなので買いやすい値段でいいと思う。
薬局で買えるものだとサマーズイブが安くてオススメ。
千円で御釣りがくるものが多いので。
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ラクタシードはいつの間にか生産終了してたので、こちらに頑張ってほしい。
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それ以外にもジャムウとか石けんのものも多いので、液体タイプと固形タイプどっちが自分の好みかで選べばいいんじゃないでしょうか。
大人になったら…というか生理かはじまった年くらいから？デリケートゾーン専用使ったらいいんじゃないかと個人的には思う。
専用だけあって刺激が少ないのでね。
どうかな？
役に立てれば幸いです
