余りにも痛いので〓〓〓〓〓

昨日は、結構、早目に寝ました
やっぱり疲れてました。。。。。

６時間位は、寝たかな～

でも、なんだか、かえって寝過ぎになって
眠い感じ・・・・(´0`)ふぁ~
なんか、すっきりしない・・・・・(´0`)ふぁ~

昨日のρ(・д・*)コレ
洗うのメッチャメッチャ大変でした～
あああ～加工に出そうかな。。。。。
でも、加工代は、前にも書きましたが型代よりはるかに高い
このくらいの大きさなら、１個５００円以上するだろうな。

２７個型があるからHow　much

義母がでっかい白菜を１株持って来ました～
塩麹をちょうどもらったので、これで、漬け物にしよう～

重量の２０～３０％ね～
OK～

画像では、わかりませんが、すごい塩がじゃりじゃりしてます～

スーパーミックスボールにてんこ盛りでしたが
しんなりしたら、半分くらいになりました～

これをMMスクエア＃２に、移し～

逆さにしておけば、漬いた方から、食べられるんでしたね～

お昼ご飯は、焼きそばにしました～
今日は、ウォックで作ってみますね～

焼きそばは、いつもはレインボークッカー２６ｃｍ浅鍋で作ってますが
やっぱりウォックの方が作り易いかも～

子供達今日は３人とも休みでうるさい・・・・・・・・・・・・・
帰ってきてすぐに食べられるように、お昼ご飯を用意しておいてから
午前中の混まないうちに、眼鏡の調整＆受験の本を買いに行きました

帰宅後、慌ただしく、昼食を終え、今度は、夕飯の支度
先日、作った晶子さんの本に載っていた「なんちゃってビーフシチュー」
○○みスペシャルアレンジ盤です～
これも、ウォックで、いっちゃいまっせ〓〓〓〓〓〓〓〓〓
ここでも、冷凍みじん切りにんにくが大活躍～

たまねぎとじゃがいも～

肉は、今日も薄切りの肉にしました～
っていうか、それしかなかった。（笑）

デミグラスソース缶を１缶～

いつもの隠し味をプラス～

完成～
先日、主人は急にお客さんと飲みに行くことになって
ρ(・д・*)コレ食べられなかったのです。
今日は、是非、食べてみて～おいしいから～
わたし好みの味です～

白菜があっという間に、こんなに水が上がってきてました～
白菜は、水分が多い野菜ですからね～
まだまだ漬け汁が使えそう～

にんじんと大根をスライスして、再び塩麹の汁を入れて漬け込み～

これは、これだけで、白菜とは、別漬けにしました～

膝がど～～～にも痛く
まあ～昨日、寝る前よりは、起きたら、多少、よかったのですが
こんなチラシが入って来ていたので、予約して行ってみることにしました

わたしは３人も産んでるし、骨盤が歪んでると思ってました。
やっぱりね～
骨盤、かなり歪んでると言われました。
右と左の足の長さが違うって。。。。。。
それで、腰にも負担が来てるとのこと。涙。

膝は膝で、診てもらいました。
ちょっと１回で、治るようなレベルではないので、通った方がいいと言われました。涙。

今日は、これからまたバドミントン
あまり無理をしないようにと言われ、必ず、終わったあと少し長めにストレッチをしなさいと言われました。

夕飯終わったら、今日も、バドしてきます

明日は、また高校見学やらで、超～多忙なスケジュールなのです

追伸

救急車で、運ばれた妹
あばらが折れていたそう。。。。。
でも、医者では、何もすることは出来ないんだそう。。。。
痛み止めを飲むとか。とかコルセットをするとか。
ただただ、ただただ、安静にしてるしかないんだそう。
足を踏み外し、思い切り落ちたんだそう。
産まれて初めて、骨折したと大変落ち込んでます。
小さな子がいるので、大変でしょうね。
可哀想に。。。。。。。。。。。。。。。。。
１日でも、早くよくなりますように