昨日は奥武蔵ウルトラマラソンが行われたが、灼熱の中、参加された方、そして完走された方、本当にお疲れさまでした。
しかし、昨日は暑かった。照り返しがもの凄く、日陰を歩いていても熱中症になりそうな感じだった。
やはり、夏は走るのは夜しかないなと思い、昼間の一時間、体育館で汗を流したら夜は走る気が起らず、本日のトレーニング終了となってしまった。
暑い暑いと言っても、8月も6日。秋に備えスタミナをつけなければ…
しかし、昨日は暑かった。照り返しがもの凄く、日陰を歩いていても熱中症になりそうな感じだった。
やはり、夏は走るのは夜しかないなと思い、昼間の一時間、体育館で汗を流したら夜は走る気が起らず、本日のトレーニング終了となってしまった。
暑い暑いと言っても、8月も6日。秋に備えスタミナをつけなければ…