トレイルを走ろうよ

幾つになってもトレイルラン

セカンドステージ

2007-08-23 07:23:18 | 
昨日は職場の福利厚生事業の一つで、ライフプランセミナー(要は今から退職後の人生設計を立てましょう)に参加。
自分もそんな歳になったかとちょっと寂しい気もするが、物事はポジティブに考えて、これから先、何年も好きなことをやって行こうと考えると、わくわくする気分にもなる。
午後は太極拳。これが意外と良いトレーニングになる。要はスロートレーニング。かなり大腿部の刺激になる。

一日職場から離れて、将来の人生設計を考えましょうとの趣旨のセミナーであったが、何気に毎日を過ごすのではなく、計画性を持って過ごした方が充実しますよということを改めて考えるのには、良い機会であった。
山も季節やコース、またタイムや標高差、自分の体力など、様々要素を掛け合わせて長期的展望を立てると、結構充実して楽しいと思う。



コメント
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