猛暑日の高尾山

先週の金曜日と同じパターンで、午前中仕事、午後夏休みで高尾山へ。
先週と違うのは暑さ。民家の横からスタートする南高尾だが、暑さが地面から湧き出してくるようだ。
四辻からはできるだけ走るが、風もなくサウナの中を走っているような感じだ。
草戸山まで何とか来たが、頭がクラクラしてきたので、ちょっと休憩。

三沢峠から大洞山までは気持ちの良いトレイルだが、頭が重く、休みと歩きが入る。
大洞山までで１０分ほど遅い。
城山の登り口の沢で、頭から水をかぶる。４時なので時間的に涼しくなる時間だが、まだ暑く、緩やかな登りも歩きになってしまう。

城山を過ぎると何となく夕方という雰囲気になってきて、少し調子が戻ってきた。
高尾の最後の坂もゆっくりだが走って登って、下りはこの暑さなので、琵琶滝コースで下る。
琵琶滝コースでも途中の沢で水をペットボトルに入れ、走っている途中で頭から水をかぶる。

４時半を過ぎているが、結構人が登って来る。
一汗かいて、ビアマウントか？
結局３時間５分程と２０分位遅いが、この暑さでは仕方がないか？

帰って新聞を見たら、猛暑日とのこと。
あの暑さに納得