最近は木曜は山、日曜はロードのパターン

寝るときに毛布を掛けて丁度良い気温。
富士山もこの時期にしては珍しく結構雪が降ったようだが、一体どうなっているの？
真夏日が続いた後だけに、落差が大きい。
まあ、最近の気象状況は、例年よりかなり早い時期にガツンと来て、後はダラダラなので、この夏もそんな感じか？

さて明日木曜日は仕事が休みの平日。
ここ２週間は高尾だったが、明日もその予定。

昨年は木曜日に山、日曜日も山パターンだったが、今年は山、ロードのパターンが多い。
山は往復に時間が掛かるが、ロードはその分のロスがないので、午前中の早い時間に走り終えて、後はのんびりできるのが良い。
またこれから暑くなれば、屋内トレに。

まあ、カラダの状況や周りに合わせて、いろいろ組み合わせをと言った感じか。