今日はロードで早朝水元公園までの30km走

今日は先日の木曜日が山だったので、ロードラン。
終始カラダが重く、足も動かずだったが、ジャスト30km終了。
しかし、最近この「ジャスト」が多い。先日の髙尾山もジャスト3時間00分があったが、今日はジャスト30.00kmで、しかもジャスト3時間10分00秒。
本当か⁉と思ってしまう。

さて、雨上がりの朝、気温は低いが湿度は高く蒸し暑い。
向かった先は、今の季節が旬な「水元公園」だが、着くころには汗でぐっしょり。









公園のランニング道路を端まで行って折り返し、菖蒲園に。
丁度見頃なので、早朝でもカメラを構えた人で一杯。

水元公園は昨年の暮れにマラニックで走ったが、自分の記憶の中で印象が深いのは、小学生のころ父親に連れられ来た思い出。
もう、５０年以上昔の話。

来た道を引き返すが、日が上り暑くなってきたので、日陰の多い方を走る。

今の時期に長い距離を走るのは、結構辛く疲労感一杯。
まあ、山よりは家でのんびりできるのは、良いが暑さは辛いが正直なところだ。