1/28 昨日の散歩。散歩とは言えない犬のお伴である。嗅ぎまわる愛犬も散歩しているのか 陣地を守ろうとしているのか ゆっくりである。私の歩行に合わせているのか。いつもは速足、お遅足のペースを守っていないのだ。
さて 犬の坂道発進ですが、息継ぎをしては動き出す老犬でもある。
今日は、昨日の反省から このままの一時間は無駄な時間でもある。歩きながら自分なりの足腰の体操はするが、やっぱしもったいない。
私の速足で、電信柱毎の間隔で運動したい。昨日は足の衰えを感じた。今日からは犬とは別メニューで自分なりの歩行訓練をするつもり。これからの農作業労働に ついていけないから頑張って 心身ともに鍛えたい。