昼、こんなのを食べているからデブになるのですね。
たぶん、量とかじゃなくて
一撃で
高カロリーを取っちゃいがちなのよね。
で、体になじむなじむ。
これで、
太っているだけで
高血圧以外、正常ってありがたくない？
コレステロールとか糖質とかは
ぜーんぜん正常なんだよな。
そのうち、わからないけど。
今日は、
サーモンをクリームソースと一緒に
パイで包んでみた。
やば！
あんま美味しそうに見えないけどー。
気づいたのですが、
私の美容は、
こうなりたいとか
これを維持してとかではなく
「このままではヤバイ」からじゃないと
動かないので、
後手に回りがちなのかもしれない。
「このまま」の「この」のラインがあいまいだから
前後わからなくて
限度もわからない。
