急性鼻炎

朝、通勤電車に乗り込んだ途端、鼻水が止まらなくなった。
サラサラの水っぽいのがダラダラと。
最近、これが多いので、ストナリニフィルムを持ち歩いてる。パッケージの中には、2cm×1cm程度のフィルムが入っている。
これを舌の上で溶かす。

だいたい20分くらいで効いてくるが、この間ティッシュペーパーが手放せない。

しかし、原因は何なのだろうか？　で、調べてみる。

症状から、花粉症ではない。また、慢性化もしていない。
『急性鼻炎』かと思ったら、これは風邪などのウィルスが原因のことが多いとのこと。
発熱や目のかゆみなどがあればこれだが、今回はなし。

で、結論は『血管運動性鼻炎』、聞いたことがないなー

主に温度差によって引き起こされるようだ。暖かいところから急に寒いところへ行ったときや、熱い麺を食べた場合など。
これは誰でも経験があるだろう。

しかし、電車はそこまで温度差はない。
他の原因としては、寝不足やストレスなどで、自律神経がうまく働かないこと。これか。

どうも、副交感神経が過敏になると、鼻水がダラダラ出るようだ。
で、ストナリニは、副交感神経と鼻水の連動をカットする働きがあると。

原因は己の中に有り、だな。
十分な睡眠とストレス解消、これに限る。
今も少しグシュグシュしているので、早速実践だ。