常葉菊川高校の長距離練習日!

　３０００メートルジョック、中学生は３０００メートル、小学生は２１００メートルビルドアップ走、３００メートルインターバルを５本をやりました。
　３０００メートルジョックでは３００メートルトラック１週を９６秒位、９５秒より速くなると小学生で遅れる子供が出てきます。
　ビルドアップ走は男子Aは最終７２秒、男子Bは７５秒、女子Aは７８秒、女子Bは８１秒でやりました。小学生はBと一緒に走り７週です。
　３００メートルインターバルはAは６９秒、女子Bは７２秒、小学生は７８秒で５本やりました。小学生の設定タイムが襲い子供に合わせてあったので４年女子でも７２秒位で走っていました。