折々のうた 大岡信著

大岡信さんが
亡くなった。

大学一年・二年の担任の先生だった。

朔太郎について語る姿が
懐かしい!

現代日本を代表する詩人だった。

言葉の大事さを教えていただいた。


昨日のトレーニングは、
ラン５００M×５　２:００
走行距離　５KM

本日は、
8KMラン。

雑文集

ただいま読んでる本は、
村上　春樹著　「雑文集」

この時期は、
いつも話題に、さて・・・。

今週は、ラントレのみ。

10/4　早朝ラン５KM
10/5 夕方ラン８KM
10/7　早朝ラン１０KM

「木暮荘物語」 三浦しをん著

久しぶりに
只今読んでいる本を紹介。

三浦しをん著「木暮荘物語」

小泉今日子お気に入りの帯に
ひかれて購入。

短編連作のおもしろさ
随所に。

登場人物のキャラクターが
突出していて面白い。

本の内容は、

小田急線・世田谷代田駅から徒歩五分、築ウン十年。
ぼろアパートを舞台に贈る〝愛〟と〝つながり〟の物語。

小田急線の急行通過駅・世田谷代田から徒歩五分、
築ウン十年、全六室のぼろアパート木暮荘。
そこでは老大家木暮と女子大生の光子、
サラリーマンの神崎に花屋の店員
繭の四人が、平穏な日々を送っていた。
だが、一旦愛を求めた時、それぞれが抱える
懊悩が痛烈な悲しみとなって滲み出す。
それを和らげ癒すのは、安普請ゆえに繋がり
はじめる隣人たちのぬくもりだった……。


本日のトレーニングは、
ナイトスローＪＯＧ７ＫＭのみ。

Patterson Twins - I Need Your Love

Patterson Twins - I Need Your Love


先週末の、
「山下達郎サンデー・ソングブック」は、
「新春リクエスト大会」
その中の一曲。
PATTERSON TWINSのI NEED YOUR LOVE

76年当時レコードセールスは、
まったくだったけど、
やはりいい!

本日のトレーニングは、
休息日。

ウルトラマラソン走るきっかけは。

私が、
ウルトラマラソン走るきっかけは、
この本との出会いから。

今夜は、
その本の著者　夜久　弘さんの通夜
明日は、葬儀。

1月２日
東京のラン友さんより
訃報の連絡あり、
非常にがっくり。

今、
この本を読み返すと、
初めて読んだ時には、
面識なかった
本の中に登場する
走友会の方々と
ラン友になっていたりと。
この本を通じて、
ウルトラ走ることつうじて、
つながれた縁。

夜久さんに感謝!

ご冥福をお祈りいたします。
合掌。

「ど・スピリチュアル日本旅」たかのてるこ著

久しぶりに
只今読んでいる本の紹介！

本は、
相変わらず
ぼちぼちと・・・。

本日は、
先日の
すずらん本屋堂のゲストだった
たかのてるこの最新作

「ど・スピリチュアル日本旅」

身近な三瀬村の旅もあり
つい手に取ってしまうことに。

書評内容紹介では、
こんな具合。

『ガンジス河でバタフライ』の著者、初めての国内旅!
いままで日本の素晴らしさを知らなさすぎて、本当にすみませんでした! ! !

「旅行といえば、海外! 」と豪語していた元銀座OL・たかのてるこが、初めての日本旅に!
世界60カ国を旅する旅人が出会ったのは「世界一スピリチュアルな国、日本」。
不惑にして目覚める、日本旅の魅力とは?
何度読んでも抱腹絶倒、元気がでる旅エッセイ。

1st TRAVEL 和歌山・高野山
高野山の宿坊で、プチ修行旅 ～憧れの空海&美坊主たちとの夜

2nd TRAVEL 三重・伊勢神宮
おかんと、人生最初で最後の“お伊勢参り"

3rd TRAVEL 北海道・二風谷
アイヌのシャーマンの家でホームステイ

4th TRAVEL 沖縄
沖縄アンビリーバボー!
<本島&久高島>沖縄最強のユタ&“神の島"で開運デトックス
<石垣島&竹富島>ハイテンション「海人(ウミンチュ)の宿」で魚突き
<黒島&波照間島>呑んだくれ民宿★離島ホッピング

5th TRAVEL 佐賀・三瀬村
「農家民宿」で収穫ヒーリング!


相変わらずの
抱腹絶倒ぶり！

本読むだけでも
おもしろいのだが、
本人の語りを
生で聴くと
もっと面白い！

もっと
メディアに露出してほしいところ・・・

本日の
トレーニングは、
早朝ラン１０ＫＭのみ。

３日ぶりのランなのに
めちゃきつい！

30キロ過ぎで一番速く走るマラソン

本日より、
小出監督の
「30キロ過ぎで一番速く走るマラソン」読んで、
防府マラソン前のイメージトレ中！

毎回、
終盤失速・撃沈ランナーには、
目から鱗の
マラソンのコツ解説。

解説されていることは、
今までの
自分の走り方とは
対極！

頭でわかっても、
なかなか
実績に活かせないのがマラソン。

防府、
少しは、
解説活かすことできるか？

本日の
トレーニングは、
休息日。

「恋しくて」村上春樹編訳

只今、
読んでいる本は、
村上春樹編訳「恋しくて」
いろんな種類の
いろんなレベルの
ラブ・ストーリー！

先日、
ノーベル文学賞受賞の
アリス・マンローの
ジャック・ランダ・ホテルもセレクト。
彼女の短編、
小説的にも、
恋愛的にも、
上級者向けというが、
自分には、
ちょっとばかり難しい！


本日の
トレーニングは、
夜明け前より
30ＫＭ　LSD

コースは、
愛宕浜～大濠公園10周回～愛宕浜
キロ7分

この連休中、
よく走りました！

「オリーブ」 吉永南央著

本日は、
ただ今読んでいる文庫を紹介。

オリーブの木を買ってきた翌日、
突然、消えた妻。
跡を辿ろうとする夫は、
２人の婚姻届すら提出されていなかった事実を知る。
彼女は一体何者だったのか？　
そして、彼女の目的とは？　
表題作の「オリーブ」をはじめ、
「紅雲町珈琲屋こよみ」シリーズの著者による、
「大人の嘘」をモチーフにしたサスペンス作品集

短編・サスペンス集ということもあり、
短時間で読むには、最適。
次の展開気になり、
変なストレス抱えることもなし。

本日のトレーニングは、
エアロバイク20キロ

7月に入り、
メイントラレース終わり、
ＯＷＳレース予定も今後なく、
ゆっくり秋のマラソンシーズンに向けてトレ。

当分は、のんびりゆっくりペースで。

「色彩を持たない多崎つくると、彼の巡礼の年」 村上 春樹著

只今読んでいるのは、
村上　春樹著　
「色彩を持たない多崎つくると、彼の巡礼の年」

すでに、100万部越え！
まんまと、
ハングリーマーケティングに
乗せられてはいるわけだが、

やはり、
書き出しの数行で、　
どっぷり、
村上ワールドに。

一行、一行、
楽しみながら、
かみしげながら、
読む唯一無二の作家かなあ。

本日のトレーニングは、
エアロバイク20ＫＭのみ。