今朝は、
台風前にラントレ。
走り出して
パラパラ雨。
走行距離20ＫＭ。
奥平戸の
彼岸花は
見頃過ぎ
コスモスの
花が咲き始め。
奥平戸の
田圃も
そろそろ稲刈りのピークに。
颯爽とトラクタターに乗った
知り合いの後期高齢者達と
道路ですれ違い、挨拶。
いつも元気で明るい。
プチ移住して
幸せの尺度が変わった。
最近の読書は、
地方創生本ばかり。
昨日は、
早朝ラン7ＫＭ。
本日は、
ラン8ＫＭ。
第一回大会からの
連続落選も
今回で
やっと終止符。
どうにか
来年のレース予定確保。
本日のトレーニングは、
早朝ラン6ＫＭ。
そろそろ、
奥平戸の
彼岸花も
見納め。
昨日は、
野子地区まちづくり運営協議会の
志々伎登山＆野子ウオーク。
初のイベントで
90名近くの参加者。
無事、事故もなく終了。
志々伎山には、
少しずつ秋の花、咲き始め。
昨日のトレーニングは、
志々伎山登山のみ。
昨日は、
愛宕～今津～西の丘～愛宕浜
25ＫＭラン。
本日は、
愛宕浜～福浜～愛宕神社～小戸～愛宕浜
15ＫＭラン。
昨日より
ダラダララン脱却。
少しだけ
スピードアップ。
愛宕神社には、
デジタルサイネージ
どんな
映像が
写し出されるのか？
(写真は、タカ長のタカの渡り渡観察さんブログより借用)
秋に九州北西部から中国大陸へ渡るタカの仲間 ハチクマ
今、志々伎山山麓で大陸に渡るハチクマを見ることができる。
本日のトレーニングは、
早朝ラン７KM。
昨日は、
仕事のリサーチで基山へ。
休耕田の転作作物の
マコモタケの田圃にも
彼岸花が咲き始め。
緑一面だったの里山は
赤と緑のコントラストに。
昨日、本日
トレーニングは、休息日。
