木曜日。1日通常出勤だ。夫も変則で出勤日。
今朝から青汁を再開した。ピンクグレープフルーツ生絞りジュースも美味しい。朝食前に吐き気止めのナウゼリンを飲もうかな、飲まなくてもいいかな、と迷うくらいになったのが嬉しい。
昨日に続いて良いお天気という予報だったけれど、一旦職場に入ってしまえば窓のブラインドが下がりっぱなしなので、陽射しを浴びる嬉しさもないのが残念だ。
休み明けで、大学祭片付けの日である。普通なら模擬店の名残り等のごみがあったり、と祭りの後を感じられるけれど、そんなこともなく、大学祭スタッフジャンパーを着込んだ学生のミーティング姿を見るにとどまった。
午前中は来週末のイベント開催の準備に勤しんだ。
昼は駅前までお散歩方々ランチへ。やけに人が出ている。カフェを２軒覗いたが、どこも混雑していて並んでいるし、なかなか席が確保出来ない。ようやくファストフードの大きなテーブルに席を見つけたのでそこをキープ。注文して席に戻ると2人のテーブル席が空いたので、そこに移った。
普段は昼休み中から開始するリアル会議の始まりが１時間遅れだったので、外に出て気分転換を図りながら食事を摂れる。自席でものの15分にも満たない時間でお弁当をかきこむのはなんとなく哀しいし、どうしてもＰC画面を見てしまうので休んだ気にならない。
リアル会議は前の会議延長で、予定よりさらに30分ほどスタートが遅れた。そんなこんなであっという間に定時になった。
治療翌週の木曜日、普段は溶岩石の岩盤浴に行くタイミングだけれど、今日は夫が職場の方たちと宴会で夕食不要というので、ストレッチングヨガ45分のクラスに出てみることにした。木曜日もI先生がお辞めになって先月からM先生に担当が変わった。1度出席したところ、なかなか気持ち良かった。
それにしても治療翌週の水曜日、木曜日とヨガクラスに出てみようと思えるのはエンハーツ治療を開始して初めてだ。それだけ今回は順調に回復しているのだ。気になるのは便秘気味であることくらい。だから腰周りをみっちり動かしてストレッチ出来るこのクラスは魅力的だ。
クラス開始ぎりぎりに滑り込みでスタジオ入りされる方も多く、20名近い出席者になった。45分は瞬く間だったけれど、寝ポーズと座りポーズがメイン、そしてちょっぴりのバランスポーズ。じんわり汗をかけてシャワーでさっぱりして帰宅した。
帰宅後は毎度おなじみレンチンの夕食。息子からのLINEに応えていたら、歯がゆかったようでいきなりテレビ電話に切り替わった。こちらは食事中だというのになかなか解放してくれない。本人は軽く食事を済ませ、この後ジムに行くとのことだったけれど。まあ元気でやってくれているから何よりだ。
夫は予約したライナーでお酒の匂いを纏いながら無事帰宅。明日は在宅勤務の私、夫は休務日。うまいこと住み分けを考えないと、である。
金曜日。在宅勤務日。
陽射したっぷりで快適な1日という予報のとおりだ。快晴の朝である。
洗濯機を廻し、朝食の支度を整え、青汁もバナナスムージーも復活。果物もりんご、柿、ぶどう2種類としっかり頂き、エネルギーチャージ。今日で遅発性吐き気止めカイトリルも最後である。やはり薬を飲み終わる頃にはほぼ元気になっている。
朝食後はようやくウサギさん便からちょっと解放された。それでもお腹の張りがなかなか収まらない。
休務日の夫にリビングでくつろがれているとちょっとなあ、と思っていたけれど、杞憂だった。
キッチンに籠って頑張ってレンジ周りを掃除してくれたり、グレープフルーツのマーマレードを作ってくれたり。
私も在宅勤務の隙間時間に食事の下ごしらえをしたり、洗濯物を畳んだりという家事をするのは、案外良い気分転換になる。
お昼はご多分に漏れず2人でレンチンランチである。まあ、夫には在宅勤務の時には私はこんな生活をしているというのを見てもらうのも悪くないかもしれない。
ランチデザートには、これまた夫が作ってくれた北海道りんごのコンポートを頂いた。シナモンが効いていて良い出来だった。
昼休みが終わる頃には洗濯物も良く乾いた。本当に気持ち良い秋の日である。明後日には立冬というが、こんな小春日和は文字通り心が和む。
前クールは、このタイミングで下痢や胃痛に見舞われなんだか冴えない週末だったけれど、今回は無事復調して元気に過ごせそう。お楽しみの予定も入っているし、嬉しいことである。
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