2024.5.11 フェスゴ4回目+ドセタキセル3回目(6割減量1回目)＋ジーラスタボディポッド3回目10日後のこと 掃除、買い物、炊事と家事を頑張った1日

　昨夜は息子が来訪して夕食がかなり遅くなったこともあり、ブログアップ後に入浴したら日付はとうに変わっていた。手の平、足の裏にステロイド入りのヒルドイドローションをべったりと塗り、靴下を履き、手袋をしてベッドに入れたのは1時を大きく回ってから。瞑想CDの途中で眠りに就いた模様。

　今朝は嫌な夢を見て明け方に目覚める。母が認知症になって、旅先で右往左往しているものだった。嗚呼。なんでこんな夢を・・・と思いながら3時間ほどしか眠れていなかったため、眠気が勝って二度寝に成功する。けれど眠ったと思ったら再び変な夢を見た。
　その後、土曜仕様のスマホアラームが鳴って消そうとしたら、従姉から朝食の写真がLINEで送られてきた。ちょっとずつ色々お皿に載せてもらって母は嬉しそうだ。お礼を送ったらまたウトウトしてしまい、次に目が覚めると朝ドラ復習が終わっていた。アチャー。
　今日もいいお天気。昨日大洗濯をしたので、今日は洗濯はお休み。ノロノロと起きる。夫もまだ起きていなかった。

　ゆっくり朝食を摂る。初回投与の時は抗生剤クラビットを6日間も飲んだが、10日後まで何度も8度超えの発熱があった。11日経った明日からは骨髄が自力で頑張り始めるタイミングだという。今回もクラビットを飲まなかったが発熱しなかった。8割減量、さらに6割減量にしたおかげだ。

　大分元気になったとはいえ、ちょっと動くとすぐに疲れる。骨格筋量も基礎代謝量も随分落ちている。寝ている間は安静にしていられるから痛みが和らぐ手足も、起きて活動を始めると待ってましたとばかり痛み出す。
　昨日は、一昨夜の下痢でロペミンを飲んだおかげで、丸1日お通じがなかった。今朝も腹痛もなく、朝食後も何の兆候もなかった。これはこれでまたちょっと心配になる。昨日は3食しっかり頂いたのに・・・。下痢止めの次は下剤か、と思うと排便コントロールは本当に難しいと思う。

　午前中、お嫁ちゃんからシマエナガのぬいぐるみのお礼LINEが届いてあれこれやり取りしたり、宅配便が2つ届いたり、片付けやら何やらで瞬く間に過ぎる。夕飯のお米を研ぎ、サラダを作るルーティンを済ませる。

　遅いお昼は夫が先日お取り寄せした博多ラーメンを作ってくれたので、有難く頂く。
　それからさぼっていた掃除をスタート。夫が掃除機をかけ、私は拭き掃除に徹するいつものパターンだ。手を使うと、痛い。赤くテカテカとしてチリチリピリピリ。手袋をしていても痛い。それでも手を全く使わないわけにいかない。
　何とか掃除を終える。氷なしのミルクコーヒーを夫が作ってくれたので有難く頂く。

　従姉から無事帰宅しました、とのLINEが届いた。母のサ高住まで送って頂いてその後、隣県に帰るのだから大変だ。一人で運転してくださった従姉のご夫君には本当に有難くも申し訳ない限り。

　切らした日用品等を買い出しに駅前のドラッグストアまで出かける。天気は良いけれど、今日も風が強い。カツラの身にはなかなか落ち着かない。少し歩いただけで足の裏がジンジンビリビリと痛む。けれど、夫が一緒の時しか嵩張る物や重い物は買えないので、いざ出陣といった感じ。掃除と買い物を済ませただけであたかも大仕事をしたかのように疲れてしまう。
　玄関で荷物を降ろし、夫は今月4回目のジムに向かった。頑張っている。

　私は買ったものを収納し、味噌汁の準備をし、暫しドラマの録画を視ながら休息。
　定時に母にMeet通話。開口一番、昨日の墓参のお礼を言われる。あれこれ旅の様子を訊くもなかなか要領を得ず。初めてだったから緊張していたとかなんとか。従姉から沢山写真が送られてきたので、様子は分かっているが、母の説明はなんだかなぁである。昨夜息子からもらったカーネーションの花束を見せ、来月初めに予約した息子夫婦2人と内輪の会食の予定等を伝えてから通話を切った。

　夫がジムから戻って、2人で夕食を摂る。食後は2日ぶりに普通便のお通じがあった。ほっとする。このまま薬に頼らずにお腹の状態が安定してくれると良いのだけれど。

2024.5.10 フェスゴ4回目+ドセタキセル3回目(6割減量1回目)＋ジーラスタボディポッド3回目9日後のこと 洗濯、墓参、サプライズの夜

　昨夜もブログアップ後、夫が職場近くの和菓子屋さんで買ってきてくれた季節限定の杏大福を頂いてから入浴。今日が休みの夫はなかなか入浴せず、すっかり夜更かしモードだ。私は手足のケアを終え、さっさとベッドに入った。

　ロペミンのおかげで、平日仕様のスマホアラームが鳴るまで起きることなく眠ることが叶った。BSか地デジで朝ドラが始まる時間に起きようと二度寝したのが運の尽き。気づいたら地デジ朝ドラが終わっていた。なんと・・・。放っておくと何時まで寝られるのか。外はいいお天気。せっかくなので寝具類等も洗濯することにして起きる。

　夫にもシーツやら枕カバーやら全て外してもらって、洗濯機を廻しながら朝食。ロペミンの威力で、朝食を摂ってもお腹がうんでもすんでもない。
　紅茶の香りも味も分かるのが嬉しいけれど、何分冷たい水分を摂るのがちょっと怖くてリンゴジュースもバナナスムージーもちびちび。果物もヨーグルトもしっかり食べられたけれど、腹痛もなければお通じもない。久しぶりにお腹がしーんとしている。ミヤBMとタケプロンを飲む。

　洗濯物が仕上がり、ベランダに干す。風があって日差しもたっぷり。良く乾きそうだ。ベッドメイキングも夫に手伝ってもらってさっぱり。2人でやると何事も早い。
　夕飯のお米を研いで、サラダを作り、筍の若竹煮と土佐煮を作る。

　お天気が良いし、月命日なので散歩方々父の墓参に行くことにした。夫も同行してくれるという。洗濯物はすっかり乾き、畳んで収納するところまで終わらせる。パリパリで太陽の匂いがして気持ち良い。
　墓参の後に遅いお昼を摂ることにして、まずは駅前スーパーで花を調達。風が強く、カツラが飛ばされそうなのがちょっと憂鬱だ。
　今日はピンクの撫子とラベンダー色のスターチス、デンファレを選んだ。シャトルバスはお一人先客がいたが、私達夫婦と3人だけで出発。先月もイタリア旅行から帰ってきてすぐに夫が付き合ってくれたのだった。お線香をあげ、お花を供えて水をかけ、無事終了。
　
　従姉から無事到着しました、とホテルの部屋の大きなソファでちょこんと座る母や、従姉のご夫君と外の景色を見る母の写真がLINEで送られてきた。お天気が良いので、海も空も青いこと、窓の外は素晴らしい景色だ。最上階のロイヤルスイートルームだという。なんと、凄いこと。
　ビューバスに内風呂、広いダイニング、リビングにツーベッドルーム、我が家より大層広い部屋である。母は40平米強の自宅に戻るのが嫌になるのでは、とちょっぴり心配してしまう。

　その後もスイーツとお茶を目の前に幸せそうに微笑む母、お刺身やお寿司が沢山載った夕食のテーブルを囲む従姉夫婦と母の写真が送られてきた。母の日を前にして非日常を楽しませて頂き、有難くも申し訳ない気持ちで一杯になる。
　夜のMeet通話はお邪魔にならないようにお休み。墓参をしたことだけ従姉から伝えてもらうことに。

　私たちは墓参を終え、2人で貸し切りのシャトルバスで最寄り駅まで帰って来た。そのまま遅いお昼は廻るお寿司屋さんへ。さすがにお昼には遅過ぎ、夕飯には早過ぎで、いつも混んでいる店内はガラガラ。待たずに入ることが出来た。それぞれ好きな物を選んで、お茶とデザートまで頂き、満足してお店を後にした。

　書店に寄って新刊の文庫等を購入し、おやつも調達して帰宅した。僅か3時間ほどの外出だったが、1日の治療後、ほぼ引き籠り状態の10日間だったので、足の裏はジリジリと痛むし、ちょっと草臥れてしまった。
　諸々片付けてリビングで横になろうかという時、息子からLINEが。今夜、仕事帰りに寄っても良いかとのこと。夕食は家で食べるので不要というので、はて、と思いながら到着を待つことにした。

　果たして仕事帰りの息子はわざわざ母の日の花束を届けにやってきてくれたという。本社に出張で帰り道だから、というのではなく、都心での仕事を終えて、というのだからびっくりだった。
　ピンクのカーネーションと虹色のスプレーカーネーションにブルースターをあしらった可愛らしい花束を差し出され、早速花瓶に活けた。プリンのお土産も。

　「珈琲と牛乳とどっちがいい？」と訊くと、夫の予想通り「牛乳！」の答えが戻ってきた。相変わらず牛乳で大きくなった28歳児である。おやつに買って帰ったメロンのシュークリームと牛乳をお腹つなぎに入れてもらい、ハネムーンのサントリーニ島でプロのカメラマンに撮ってもらったという写真を見せてもらった。さすがにプロである。
　何より背景がどこもかしこも絵になる。こちらが恥ずかしくなるほど仲良しの写真をこれでもかと見せられて、私達も1か月前にはイタリアにいたのだなぁとぼんやり思う。

　ほどなくしてお嫁ちゃんから電話があり、夕飯のこともあるから、と息子は1時間ほどで帰って行った。荷物が多いし、と夫が駅まで自転車で見送ってくれた。
　我が家には、北海道旅行の時に迷いに迷って購入した特大のシマエナガのぬいぐるみがリビングの棚の上にいる。夫が一昨日だか、私のケア帽子を被せたら異常なほど似合って、文字通り「烏帽子」という感じ。何やら見ているだけでとても和むので、被せたまま鎮座ましましている。

　お嫁ちゃんが初めて我が家に来た時、このシマエナガをすっかり気に入って抱っこしてルンルンしていたので、邪魔にならないなら、と息子に確認してから贈ることにした。かなり大きいのでラッピングも難儀だったが、お互い旅の不在期間もあり、体調も優れずなかなか渡す機会に恵まれず、気になっていた。息子が来てくれたのでようやく持って帰ってもらったという次第。

　息子が帰宅すると、お嫁ちゃんがシマエナガを抱っこして喜んでいる動画が送られてきた。あまりにお嫁ちゃんの反応が楽しくて可愛くて、夕食を摂りながら、夫と2人で笑ってしまった。
　笑顔が絶えない新居、有難いことである。

　ということで、今日はお天気に恵まれ、大洗濯の後、墓参に出かけ、夜は息子が来訪というあれこれ忙しい1日になったが、なんとか頑張りきることが出来た。
　明日は体調不良を理由にサボっていた掃除に取り掛からないと、である。
　

2024.5.9 フェスゴ4回目+ドセタキセル3回目(6割減量1回目)＋ジーラスタボディポッド回目8日後のこと 断捨離のち電池切れ

　昨夜もブログアップ後に入浴。手足を出して湯船に浸かるので、お腹は温められても芯まで温まった感覚がない。それなのに、お風呂から上がると手も足もジンジンしている。日中お昼寝をしなかったせいか、すんなり眠った。

　今朝もスマホアラームが鳴るまで腹痛で起こされることはなかった。洗面所を使ってからリビングに行くと、夫は既に食事中。今朝は肌寒い。起きて動いたと思ったら、いきなり腹痛で、下痢。まぁ夜中に起きなかっただけ有難いと思わなくては。
　今日は洗濯はなし。夫を送り出し、BSと地デジで朝ドラを2回視て、新聞を読みながら朝食をゆっくり摂る。

　舌先が敏感になっていてチリチリする。青汁はパスしているが、バナナスムージも飲んでミルクティラテに小さなクリームパン2個、りんご、ゴールデンキウイひとかけずつ、オレンジ1房、青いヨーグルトといういつも通りのボリュームの朝食。
　それでも冷たいものが多いのか、食事を摂った途端に腹痛が酷くなり、またお手洗いを2回往復。朝から3回の下痢だ。ひとまず落ち着いてくれたようなので、ミヤBMとタケプロンだけにして下痢止めのロペミンを飲むのは様子見してからに。お米を研いで、サラダを作る。

　メールチェックとネットニュースを目通しして、瞑想ヨーガのレッスンプランを大枠組み立ててから、思い立ってクローゼットの断捨離。マッサージサロンのWさんにお譲りできるものがスカート、パンツ、ワンピース、スーツ、ニット等30数点出て4袋分になった。記録のために昨年からやり取りしている、断捨離トレーナーのMさんとのLINEアルバムに追加しておく。

　午前中一杯かかったけれど、大分すっきりした。この1年、ほぼ洋服は買っていない。でも、それまでに一体どれだけポチポチと、着るあてもない物まで買っていたのか、一体どうしたかったのか、本当に自己嫌悪になる。

　さすがに草臥れてリビングで横になる。昨日までワンピース1枚で過ごせていたけれど、今日はカーディガンを羽織っていても、窓を開けると冷たい空気が入ってきてお腹が痛くなりそう。早々に空気の入れ替えだけして閉める。

　まだ体力がないのか、頑張り過ぎたのかちょっとウトウトしてしまう。昨日に続いて今日もちょっとお散歩が出来ればと思っていたけれど、外は寒そうだし、お化粧をしてカツラを被って身支度するのが億劫だし、白血球が低くなるタイミングでもあるし、とお籠りを決め込むことに。

　今回、ドセタキセル初回投与でほぼマルコメ頭になったが、未だに申し訳なさそうにポワポワした毛が数本ずつ、前髪ともみあげの部分、そして襟足に残っている。2回目以降も、初回脱毛後に残った髪はそのまま抜けずに頑張っている。
　一方、気づけばいつの間にか眉毛がほぼなくなってきた。16年前、人生初の脱毛前はゲジゲジ眉毛だったのが嘘のように、以降すっかり薄くなってしまい、元には戻らなかった。それが更に抜けてしまっている。睫毛も若い頃は濃くて長かったのに、短くまばらな状態になり、戻らなかった。それが、今はほぼ抜け落ちている。
　埃は入るし、涙は出るしろくなことはない。当然鼻毛もなくなってしまい、鼻水がたらたら落ちる。もう情けない以外の何物でもない。そう考えると、頭髪は4回脱毛しても、毎回ちゃんと白髪ではない髪の毛が生えてきたので、眉毛や睫毛、鼻毛より元気だといえる。
　この治療を止めてからまた髪の毛が生え揃うには2年近くかかるだろうけれど、そもそもその時まで生きていられるかどうか、再び美容院に通うことが出来るかどうか、神のみぞ知る、である。

　遅くなって、温かいものをお腹に入れようかと冷凍のきつねうどんに卵を落として頂く。食後、ミヤBMは飲んだが、また腹痛で下痢。4回目だ。うーん。
　がっくり来てダラダラとソファで寝転がって録画した邦画を一本観る。「エゴイスト」。原作は、数々の名コラムを世に送り出し、2020年に50歳で他界した高山真さんの自伝的小説。俳優陣の演技が怖いほど凄かった。
　階下のポストに降りると、夕刊、お手紙や旅行のパンフレット等がぎっしり。一通りチェックをするのに結構時間がかかった。

　それから夕食の支度。夫が好きな筍ご飯を久しぶりに炊き、お肉に付け合わせも作ってお味噌汁と一汁三菜。夫から1台遅くなるとの連絡が入ったけれど、それほど到着時間に差がなくずっと座ってこられたそうな。それは良かった。

　食後は母にMeet通話。明日は従姉が、海に近いリゾートホテルに1泊連れていってくれるのだそう。送迎付きで有難いことである。今日はデイサービスだったから、毎日出ずっぱりで嬉しい悲鳴の母である。昨日結論が出なかった夏の温泉は行先を決定。

　今日も門前薬局のIさんからLINE連絡。病院には今回も主治医宛て副作用についての報告を送ったとの連絡と、無理せずお過ごしくださいとの労い。お礼と今日の体調を返信した。
　夕食後はまた腹痛と下痢。本日5回目。また夜中に眠れなかったら嫌なのでロペミンを飲んだ。小児用でマイルドに効いてくれるので十分だ。

　明日は夫が休務日だ。大手を振って少し寝坊が出来る（いつもしているけれど）と楽しみにしている。

2024.5.8 フェスゴ4回目+ドセタキセル3回目(6割減量1回目)＋ジーラスタボディポッド3回目7日後のこと 5日ぶりに靴を履く

　昨夜はブログアップ後、さすがにこのままではまた夜中も眠れない、と小児用ロペミンを飲む。断捨離番組の録画を視ながら腹痛が収まるのを待って入浴する。お腹をよく温め、足と手を冷ましてステロイドと保湿のクリームをたっぷり塗ってからベッドへ向かう。
　久しぶりに夜中に腹痛でお手洗いに行かず、連続してしっかり眠って朝を迎えることが出来た。

　平日仕様のスマホアラームが鳴り、夫と洗面所がかち合わないように時間調整して起きる。ロペミンのおかげで夜中に起こされることはなかったが、起きたらやっぱり腹痛で下痢だった。はぁ。それでも疲れ方が全く違う。

　今日はあまりお天気が良くないという予報だったが、窓の外は日が差している。夫を送り出して、洗濯機を廻す。BSと地デジで2回朝ドラを見ながら、朝食を摂る。トーストとインスタントのキャラメルラテ。りんごを１かけ、苺、ぶどうを１粒ずつと青いドリンクヨーグルト。
　食事が終わった途端、また腸が蠕動運動を始めたが、そのままお手洗いに駆け込むことはなく収まってくれてほっとした。食後はミヤ、タケプロン。ドセタキセルのおかげで咳も胸痛もなく、コデインを飲まずに済む体調になったのは有難いが、フェスゴの副作用である下痢がもろに出てしまうのが困りものだ。
　久しぶりに夕飯のお米を研ぎ、サラダを作る。

　洗濯物が出来上がり、ベランダに干す。今朝も外では野鳥が喉を競って鳴いている。どの木で鳴いているのか姿は見えないが「ねぇ、聴いて、聴いて」と歌っているようで、何とも可愛らしい。
　なかなか外に連れ出してやれない母をどこか温泉にでも連れていきたいとPCやスマホを検索し、ひとまずよさそうな所を予約していたら、随分時間がかかってしまった。
　
　門前薬局のIさんからLINEが来て、ドセタキセル6割減量後の体調伺い。相変わらず下痢が酷いことや手足の痛みがあること等を報告する。
　昼過ぎにピンポンが鳴り、生協のお届け。運び入れて収納したらちょっと疲れて休憩。届いたカタログを視ながら、次回の注文用紙を記入する。

　お昼をどうしようかと迷いつつ、お天気が不安定になってきたので洗濯物を一旦中に入れる。朝、1度下痢してからはお腹が落ち着いているので、駅前まで買い物に出かけるついでにランチを摂ってくることにした。
　
　ランチタイム終了ぎりぎりにファミレスに入ったが、そこかしこで1人客が遅いお昼を摂っていた。久しぶりにお肉とご飯をお腹に入れた感じ。完食出来た。
　レストランを出て、ドラッグストアで夫に頼まれた日用品と赤青ヨーグルトを買ってから帰路に就く。案の定雨がポツポツ降り出した。酷い降りではなかったので、晴雨兼用傘で済んだけれど、持っていて良かった。

　帰宅して、夕刊を取り、ドラマの録画を視ながら休息をとる。ほどなくしてまた腹痛に襲われ、3度お手洗いを往復する。これで本日4回の下痢。出先でなくてよかった。
　門前薬局のIさんからLINEの返信があり、アドバイスのお礼をする。
　
　夕食の支度を終えて、夫の帰りを待つ。今夜はミールキットのグリーンカレー。私鉄が遅れていたようでいつもより15分ほど遅い帰宅だった。
　食後は母にMeet通話。今日は5日ぶりに外に出られたことを報告。母は何もない水曜日で、実家の草いじりに行った後、眼鏡のツルが調子が悪いので駅前のショッピングモールまで直しに行ったそうな。
　予約した旅行の候補を知らせて、どれが良いか選んでもらうが、なかなか決めかねている。まだまだ時間があるから、よく考えて、とLINEに写真等の資料を送っておく。

　投与後1週間、下痢と手足の痛み、鼻の廻りの乾燥による爛れ等不調は多々あるが、身体の痛みや倦怠感が大分収まってきて外出も出来た。週末にはもっと元気になっている筈だ。
　夫は、変則で明日も出勤だ。今日より大分気温が下がるという。素頭でいると風邪を引きそうだ。体調管理が難しい風薫る5月である。

2024.5.7 フェスゴ4回目+ドセタキセル3回目(6割減量1回目)＋ジーラスタボディポッド3回目6日後のこと 耳鳴りと下痢続く

　昨夜もブログアップ後、入浴を済ませ、手足のケアをしてからベッドへ入った。瞑想CDをBGMになんとか眠る。
　ところが、漸く眠ったと思ったら、腹痛で目が覚める。また下痢だ。時計を見ると1時半。溜息である。
　
　そこからもう一度寝直して、平日仕様のスマホラームが鳴る。腹痛でお手洗いへ。朝からげんなり。
　GW明けの火曜日。夫は出勤だが、常用している薬が切れたとのことで、午前中休暇を取って、かかりつけクリニックに出かけるという。
　ベッドでBS朝ドラを視てからリビングに行く。お天気は予報通り、本降りの雨だ。ただでさえGW明けで気が重いだろうに出勤時間が雨とは、通勤通学の皆様には気の毒なことである。
　朝食はトースト1枚、インスタントのミルクティラテ、りんご１かけ、ぶどう、苺1粒ずつと青いドリンクヨーグルト。食後はミヤとタケプロン。

　夫をクリニックに送り出し、ほどなくして腹痛でお手洗いに駆け込む。また下痢だ。とにかく水分でも固形分でも何かお腹に入ると、ほどなくして腹痛と下痢に見舞われる。落ち着いたかな、と思ってもすぐに待ったなしの状況になるので、怖くて水分も摂れない。
　相変わらず鼻の廻りが乾燥して切れていて鼻をかむと痛いし、すぐに鼻血が出る。昨日からはズーズーと耳鳴りが止まらない。
　夫がクリニックから帰宅し、雨降りなので自転車で駅まで行くのを諦めて出かけて行った。
　
　今日は洗濯もパス。昨日に比べ腰痛が収まり、何もやりたくない感がやや落ち着いている感じ。ごみをまとめようと下を向いて作業をしていたら、また貧血になって横になる。とにかく食べるとすぐに出てしまうので、お腹が空っぽでびっくりするほど体力が落ちている。
　それでもソファに横にならず、ウトウトせずにドラマの録画を視ながら午前中をやり過ごすことが出来た。

　遅いランチはレンチンパスタと夫の作ってくれた野菜スープを頂く。お腹が心配でとても外出する気分にならない。今日で4日連続籠城蟄居だが致し方ない。暫くすると、また下痢だ。
　お茶でも飲みたいと思うが、お腹が痛くなると思うと、ついつい我慢してしまう。水分補給が全然足りていない。
　階下まで郵便物と夕刊を取りに行く。少し落ち着いたようなので、フルーツゼリーをお腹に入れたら、ほどなくして下痢。情けないお腹事情だ。

　夕食は夫がお取り寄せした博多ラーメンを作ってくれるというので、支度もせずにソファと一体化して体力温存に努める。
　一日雨の予報だったが、降ったり止んだりだったのか、窓の外はそれほど酷い降りではないように見えた。
　夫が帰宅して、母にMeet通話。今日はヘルパーさんが来てくださった後、マッサージに出かけ、血圧の薬が切れる前にクリニックに出かけたそうな。GW明けだったのでかなりの混雑で1時間半もかかったけれど、3つの用事が出来て満足、だそうだ。こちらは一日下痢続きでげっそり、GWの「ゴ」の字もなかったという情けない報告。

　あれこれ用事を片付けてから夫が用意してくれたラーメンを頂く。食欲はあるし、味も分かるが、とにかく食べるとすぐお腹を壊すミルクのみ人形状態なのが、どうにも冴えない。
　そして案の定、腹痛でお手洗いへ。なかなか出られない。もういいかと思ってお手洗いを出るとまた差し込む痛みで逆戻り。
　常にどこかが痛いというのは、かなり消耗するものだ。今痛むのは手の平と手先、足の裏と鼻の廻り、そしてお腹。鼻血が滲むのせいかなんとなく喉も痛い。発熱しないだけ有難いのだけれど。
　
　明日で投与後1週間になる。昨日に比べ、下痢は相変わらずだが、少しずつ体調は上向きになっているように感じる。
　明日は夫を見送り、洗濯を済ませたら5日ぶりに靴を履いて外の空気を吸いたいと思う。