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知的で健康なエイジレス生活、五つの習慣②

2018年08月22日 | 人生
習慣②(「Be Positive ビーポジティブ」を心掛け、積極的に生き、自分をほめる)   あとは、「志」だと思います。 今、人間の寿命は延びており、「2100年ぐらいまでには、日本人の平均寿命は100歳近くまで行くのではないか」とも言われています。   ただ、「平均寿命」と「健康寿命」、すなわち健康で生きられる年齢には、数年から十年ぐらいの差があります。 &nb . . . 本文を読む
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