水郷つくば農業協同組合

サンフレッシュ土浦　農産物直売所

土浦市小岩田西１－１－１１に並ぶ　

元カジュアルフレンチ洋食屋　四日坊主

生産者　NO　２１３４

にんにくを専門に栽培

糖尿病にいいとされる

紫玉ねぎ

食べる血液とされる　ビーツ

ビーツ　ゴールデンビーツ　こがねかぶ

平いんげん　ミックス野菜袋詰め　

サラダ大根　冬の大根とは比べ物にならない

初夏の大根は多少味が　落ちる　暑さのせいで

水分不足と早く育つ為　これは手のうちようがない　を

並べてきました

 

＊この時期　具沢山野菜スープをおすすめ＊

にんにくと紫玉ねぎを入れると最強スープ

温　冷　どちらでも好みで

作り方の目安は前回のブログで紹介！

注意

持病を持ち病名によっては避けなければ

ならない　又アレルギーも同じく

主治医に確認の上　食べて下さい！