午前中は穏やかだったが、午後から冷たく、やや強い風が吹き出しました。
午後4時にスポセンに行ったら、TEAM走り屋のKenちゃんが走っていましたが「寒いです」と言いました。
そうだろうなあ~これが夜だったら絶対走らないゾと思った時、あのランシャツ、ランパンのひとがジョギングをしていました。すっげ~。その人、走り終ったら上だけウインドブレーカーを着て、器具で腹筋をして、鉄棒をして帰って行きました。
さて、今日はややゆっくりと入りましたが、走ってみると思った以上に向かい風がきつい。
5kmを29分ちょっとで通過しました。その頃から左の太ももが少し痛み張ってきましたが、昨日走らなかったせいかいつも程ではありません。しかし、それ以上にいやだなと感じたのが、汗が冷えてきたことです。やっぱ寒いのだ。
それでも今日はリズムに乗って走れたので、12km走りました。
午後4時にスポセンに行ったら、TEAM走り屋のKenちゃんが走っていましたが「寒いです」と言いました。
そうだろうなあ~これが夜だったら絶対走らないゾと思った時、あのランシャツ、ランパンのひとがジョギングをしていました。すっげ~。その人、走り終ったら上だけウインドブレーカーを着て、器具で腹筋をして、鉄棒をして帰って行きました。
さて、今日はややゆっくりと入りましたが、走ってみると思った以上に向かい風がきつい。
5kmを29分ちょっとで通過しました。その頃から左の太ももが少し痛み張ってきましたが、昨日走らなかったせいかいつも程ではありません。しかし、それ以上にいやだなと感じたのが、汗が冷えてきたことです。やっぱ寒いのだ。
それでも今日はリズムに乗って走れたので、12km走りました。