ランニング2/1

さほど風はないと思ったが、走り出してから風が強くなってきた。
今日はスローペースでＹ岡くんと走る。
２ｋｍぐらいでＲ香ちゃんが加わり、４.５ｋｍぐらいでＩ川くんが加わる。
昨日走っていないので楽に走れると思ったら、かなりレースの疲れが残っていたので重い。
また左坐骨神経がビンビン痛み、７.７ｋｍ付近から左足に力が入らなくなったので、８ｋｍで止めました。
いや～、マイッタ。


１月のランニングは１３６ｋｍ/１３日でした。