卓球おやじのお楽しみ卓球

卓球おやじの試合と練習、ウォーキングそして日々の生活など。

ランニング2/3ダメだ!

2011年02月03日 | ジョギング
今夜も走りました。
昼間は暖かかったのですが、夕方から冷たい風が出てきました。
走り出してすぐに、左腰と尻が張っていてきつく感じる。
ペースは遅いのに。
3km過ぎには膝の裏も張ってきた。
右足と比べて左はももの上がりが引っ張られるようで低く感じる。ストライドも少しアンバランスになっているのではないだろうか?
今夜も6kmで止める。
これで東京マラソンが走れるのだろうか?
その前に6日の足立区民ロードレースの5kmが走れるのだろうか?
コメント
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