いよいよその日がやって来ました。
右ふくらはぎには、長距離用のテーピングをバッチリしました。
都庁周辺は人、人、人です。
今回の私のスタート場所はＡブロックなので、エリートランナーのすぐ後ろですが、Ａブロックも大勢いるので、スタートラインまで１００ｍぐらいあります。
スタート１分前に、ナンバーカードに着けた光るバッヂ２個のスイッチを入れましたが、昼間だと目立ちません。残念。
９時１０分スタート。
スタートラインまで５０秒ぐらいでした。
その後も人が多くてペースを上げられません。
４００ｍぐらいから自分のペースで走れるようになりました。
６.５ｋｍ付近で、沿道から声がかかりました。ＲＣ虹の人達でした。
途中から陽が出て暑くなったので、アームウォーマーをはずしました。
１２ｋｍ手前で、ふちえＲＣのＲ香ちゃんが手を振って、サーと抜いて行きました。付いていけない。
このあたりから少しきつくなってきました。
１９ｋｍ付近で、ふちえＲＣのＩ井さんが応援してくれました。
２２ｋｍでもうダメでした。ペースがガクッと落ちました。
２３ｋｍ付近で、Ｕちゃん、Ｓ苗ちゃん、Ｎ田さんが応援してくれましたが、Ｎ田さんが「歩いているんじゃないよ」と励ましてくれましたが、全く効き目がありませんでした。
坐骨神経痛をどうしょうかと思っていましたが、痛いのなら、痛みどめの薬を飲めばいいんだと思い、飲みましたが、痛みは和らぎましたが、左太ももの張りはこのあたりからおこりました。
もうタイムなんてどうでもいい、完走だけしたいという気持ちに変わりましたので、給食場では、あんぱんを食べてしまいましたが、次の給食場では、２個もあんぱんを食べました。
浅草橋のガード付近で、ふちえＲＣのＩ川くんが往復とも応援してくれましたが、往路は彼の居た所の反対側なのによくわかったなと感じました。
３７ｋｍ付近で、浅井えりこさんに抜かれ、そのあと４時間のペースメーカーにも抜かれました。
１ｋｍごとの遠いこと。
棄権もせず、どうにかフィニッシュできました。
フィニッシャータオルと今年からデザインが新しくなった、完走メダルをもらいました。
沿道で応援してくれました、ふちえＲＣ、ＲＣ虹、城東ＲＣ、ＴＥＡＭ走り屋、墨東走友会の皆様ありがとうございました。
フルはきついし、練習もそれほどできないので、これが最後のフルマラソンになりそうです。
自分で計測したタイムです、（ ）内は５ｋｍごとのラップ。
５ｋｍ ２５分１５秒
１０ｋｍ ４９分２８秒（２４分１３秒）
１５ｋｍ１時間１４分４４秒（２５分１６秒）
２０ｋｍ１時間４１分０３秒（２６分１９秒）
２５ｋｍ２時間０８分３８秒（２７分３５秒）
３０ｋｍ２時間３８分５４秒（３０分１６秒）
３５ｋｍ３時間１５分１９秒（３６分２５秒）
４０ｋｍ ３時間５３分００秒（３７分４１秒)
ゴール ４時間０６分５２秒
