リハビリそして卓球

午後３時頃から が本気で降ってきた。
仕事帰りに でＷ整形外科 へリハビリに行くので、服が濡れないようにしなければならないので、嫌だなと思った。
ではいつものように、左太股裏の温め、両腰から尻への通電、そしてウォーターベッドです。

に帰ったら、息子が「今夜、暇」と聞くので「パソコン入力はやらないよ」と言ったら「９時～１０時に卓球をやろう」と言うので、もう即ＯＫした。
オラッチの 　で八潮の『卓球家８４０』に行く。
アドバイスを受けながらのフォア打ち。
その後フォア、バックの切り替えし。
最後に下回転の球をフォアドライブで返球してラリーを行いました。
やはり息子に教わると練習をやったという充実感がある。