仕事帰りにW整形外科 に行く。
今夜はリハビリのみ。
左太股裏の温め、左右の腰から尻への通電、ウォーターベッド。
リハビリを終え、 に帰り、着替えて入谷小学校体育館へ、つばさの練習会。
45分ぐらいの遅刻だ。
M内さん夫婦の台に入れてもらいフォア打ち。
そのあとU松さん、M内さんの奥さんと3人で変則ダブルス。
そのあとは新会員の男の人とフォア打ち。
M内さんの旦那さんとフォア打ち。
H川さん、M内さんの奥さんと3人で変則ダブルス。
最後はH川さんと組み、N澤さん/M内さんの旦那さん組みダブルスでした。
短い時間でしたが卓球をできただけ良かったのですが、まだラバーがしっくりこない。
ガストの会 はE崎さん、U松さん、オラッチの3人でした。
今夜はリハビリのみ。
左太股裏の温め、左右の腰から尻への通電、ウォーターベッド。
リハビリを終え、 に帰り、着替えて入谷小学校体育館へ、つばさの練習会。
45分ぐらいの遅刻だ。
M内さん夫婦の台に入れてもらいフォア打ち。
そのあとU松さん、M内さんの奥さんと3人で変則ダブルス。
そのあとは新会員の男の人とフォア打ち。
M内さんの旦那さんとフォア打ち。
H川さん、M内さんの奥さんと3人で変則ダブルス。
最後はH川さんと組み、N澤さん/M内さんの旦那さん組みダブルスでした。
短い時間でしたが卓球をできただけ良かったのですが、まだラバーがしっくりこない。
ガストの会 はE崎さん、U松さん、オラッチの3人でした。