ダメだ

夕方、スポセンに走りに行く。
準備体操をしていたらＳ水くんが いた。
おやじ「こんばんは」
Ｓ水「こんばんは」
おやじ「まぼろしじゃないよ」
Ｓ水「わっはっはっは」
と挨拶を交わす。
いつものようにゆっくりと 出す。
左太股が張っていて力が入らない。
着地すると少し痛みがある。
左右の腰はパンパンに張っている。
こりゃどこまで走れるか、わっからないな、と思いつつ 続ける。
３ｋｍあたりで走りがバラバラになる。
６．２ｋｍで限界だった。
ここまでが長かった。