今日は休養

今日は朝から左太股が歩いて いて違和感があった。
会社の帰り、駅のそばまで来たら電車 が来たのでダッシュしたつもりが、左太股に力が入らなくてダッシュができない。
この を逃すと１０分間待たなくてはならない。
ダッシュはできなかったがジョギングペースで間に合った。
こりゃ今日は走らない方が良いと思い休養日にしました。