走れない

今日は休暇だったので、午後にＷ整形外科 に行きリハビリを行う。
月が替わったので理学療法士さんと、リハビリテーション総合実施計画などと厳めしいが、要するに話をして計画書をもらうのだが、東京マラソンに当たったので走りたい。最低３か月の練習が必要（初歩からでなく大会に向けての練習）と話す。
かなり悩ませたようだ？
現在左太股に力が入らないが、６日に３０００ｍを走る予定と話す。
当日アップをして走れそうなら、走っていいとのこと。
しかし、ほとんどオラッチがしゃべり、療法士さんは、もうオラッチにお任せ状態だった。
帰って来てすぐにスポセンに行く。
ダメだ。
左太股が言うことを聞かない。少し痛みもある。
１周で止めにした。
こんなんで大丈夫だろうか？
大丈夫な訳ないな。

ジョギングコースの工事個所は綺麗に修復されていた。