午前中の雨も上がったので、夕方スポセン・ジョギングコースに行きました。
出して600mぐらいしたらS水くんが後ろから来て併走しました。
あとは話しながら
ので楽でした。
ラストの1.5kmぐらいの時にKenちゃんが後ろに着きました。
Kenちゃんにはこりゃ遅いペースだけど、まぁ彼が着いてくるのだから良いだろう。
3人で話しながらだったので、今日も4.3kmを走れました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
あとは話しながら
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ラストの1.5kmぐらいの時にKenちゃんが後ろに着きました。
Kenちゃんにはこりゃ遅いペースだけど、まぁ彼が着いてくるのだから良いだろう。
3人で話しながらだったので、今日も4.3kmを走れました。
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