卓球の練習

夜、Ｔ．Ｔアライで家族で練習をしました。
最近息子から練習しようの声が、かなりかかるようになりました。
まあ の子守りも必要だから。
今夜はまず、フォア・バックの切り替えし、そのあとはフォアドライブとバックドライブ。
これが難しいのだ。
若いころから卓球をしていたのならともかく、おっさんになってから始めたので、頭の中のイメージと体の動きが一致しないのだ。
手が下から出るようになったと思ったら、膝を全く使ってなかったりで、大変なんだ。
その後、ハライの練習をして休憩＆ の子守りだ。
休憩後、再度フォアドライブとバックドライブの練習。
最後にミーちゃんとゲームをする。
今夜はかなり慎重にやったが０－２で負けて、時間切れになりました。