ジョギング6/17

先月は長引いた風邪をひき、医院にまで行ってしまったが、これで当分風邪は大丈夫と思っていたら、昨日の夕方から喉が痛い。
そんな訳で、今日は走るのをためらったが、13日に会社の健康診断があり、体重は昨年とほぼ変わらない（10kmを走れていた４年前とも変わっていない）が、腹回りが４cmも増えたので、風邪でも走れるならば走らないとヤバイと思い、午前９時30分頃に、スポセン・ジョギングコースに行きました。
そんな状態なのに、今日はペースが少し速かった。
途中で落としたけど、また上がってしまったようだ。
今日も左太股の痛みをこらえて、3.8kmまで走れました。
ここのところ、どうにか3.8kmを走れるようになったので、もう少し距離を伸ばしたいが、これは左太股の痛みとの兼ね合いとなる。