つばさ練習会12/8

午後６時30分にＵ松さんを車で迎えに行き、途中でネコちゃんを車に乗せて、６時55分頃に入谷小学校の体育館に着きました。
今夜の参加者はいつもと同じ５人です。
台出しをして、７時５分頃から練習を始めました。
まずはＯ田さんとフォア打ちを始めました。
少しして遅れてきたＭ内さんがＯ田さんの横に入ったので、オラッチは左右に打ち分けました。
交替でオラッチは反対側に行き、ネコちゃん対Ｍ内さんとオラッチで打ちました。
交替でＵ松さん対オラッチとネコちゃんです。
次の交替でＭ内さんとサーブを２球交代でオールで行いました。
月曜日に練習したサーブをやってみました。
あまり上手くいきませんでしたが、時々３球目攻撃が上手く行きました。
交替でネコちゃんとサーブを２球交代でオールで行いました。
このあとは休憩です。
休憩後はダブルスです。
適当にペアを組み、２ゲームごとに１人が交替です。
ゲームに参加しない１人は球拾いを行います。
時間まで繰り返しでダブルスを行いました。

午後１時から、ウォーキングを3.33km行いました。