午後2時から、スポセン ウォーキング・ジョギングコースでウォーキングを行いました。
良い天気です。
今日も暖かい。
南南西の風がちょっと冷たいですが、ホームストレートを歩いていると正面から吹いてきます。
1kmあたりで左腰が張るような、重たいような感じがしたのですが、200mばかり進んだら消えました。
オラッチが歩き始めた時はコース上にはほとんど人はいなかったのですが、20分ぐらいしたらウォーキングの人は10人以上になりました。
またジョギングの人は3人でしたが、今日の3人は走り慣れているという感じでした。
あまり走り慣れていない人は、足音がバタバタとうるさいのですが、今日の人達はほとんど足音がしませんでした。
2km付近から体が温まってきました。
終わった時には、何となく汗がジワッとにじんだ感じでした。
そんな訳で今日も気持ち良く、3.33km(7周)のウォーキングでした。
良い天気です。
今日も暖かい。
南南西の風がちょっと冷たいですが、ホームストレートを歩いていると正面から吹いてきます。
1kmあたりで左腰が張るような、重たいような感じがしたのですが、200mばかり進んだら消えました。
オラッチが歩き始めた時はコース上にはほとんど人はいなかったのですが、20分ぐらいしたらウォーキングの人は10人以上になりました。
またジョギングの人は3人でしたが、今日の3人は走り慣れているという感じでした。
あまり走り慣れていない人は、足音がバタバタとうるさいのですが、今日の人達はほとんど足音がしませんでした。
2km付近から体が温まってきました。
終わった時には、何となく汗がジワッとにじんだ感じでした。
そんな訳で今日も気持ち良く、3.33km(7周)のウォーキングでした。