どんどん丸まるか‥？

以前から、背骨の一部がまっすぐでない。
中学くらいで気がついた。

最近、筋力が落ちたのか、ますます姿勢が悪くなってきた気がする。
背骨が背骨にめり込んでいる気がするのだ。

何か身体がだるい気もする。
でも、少し前に胃が収縮してた記憶もあるから、痛いと感じる背骨の辺りは胃炎のせいかもしれない。


このまま歳を重ねるとだんだんと猫背になるのは目に見えているのだ。
母が70代半ばだが、ものすごい猫背である。

私が低学年の頃、内職でブラウン管の部品をはんだ付けしてたから、鉛の吸い込み過ぎで骨が溶けたのか、身長がミニモニ級なのに4000ｇ近い赤ん坊を３人も育てたから軟骨が潰れたのか、わからないけれど。

個人差があるから、何とも分析できないが、とにかく私は今のうちに気をつける必要があるのだ。

仕事中、デスクワークなので、ハッと気づくと姿勢を正そう正そうと頑張るが－
それをどうしても継続できないのだ。

小学生の頃、ノートから30センチ眼を離そうと努力して眉間に30センチ物差しを立てて宿題してた事があった。
それでもダメだったし

コルセットでもしようかしら。
首もヘルニア気味らしいし。


年寄りはこうして できあがるのか‥
あまり嬉しくない気づきだなぁ