首コリ病？

首コリ病？

人間には一体どのくらいの病気があるんだろう？
肩や首がこっている感じだ。
肩こりは病気だという認識は無い。首も同じだ。
今は両肩が五十肩のようだ。痛い。
痛みが伴えば病名が付くのだろうか？
脳溢血や心筋梗塞、癌などの重篤なモノではないが肩こりや筋肉痛はうっとうしい。
加齢による老化が機能低下を起こす。
５０代から貯筋を心がけておくべきだろう。
基本は歩くことか。
単純なことほど継続出来ない。
 不意にあなたを襲う「首コリ病」から身を守る方法4個(WooRis) http://wooris.jp/archives/20398