梅雨の中休みが一番危険？

梅雨の中休みが一番危険？

梅雨寒で２０℃くらいの日が続いて急に３０℃になった。
畔の草刈をしていて少しボーッとなった。
これが熱中症の始まりかと思った。
すぐ持参した冷やしたポカリスエットを飲んで日陰で休んだ。
水を飲んで汗を出した。
その日は何だか地に足が付いていないようで不安だった。
今までこんなことはなかったからあらためて熱中症を調べてみた。
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