彼岸花

秋分の日も過ぎ、
やっと今日は過ごしやすい一日になりました。
今まで暑すぎて思うようにできなかった、
植木の手入れが出来てよかったです。
彼岸花も異常気象の中、
お墓参りで咲いていたので、
植物はすごいですね!
これからは、涼しくなり、乾燥もしてきますので、
喉を傷めないように、
白い食べ物、大根、レンコンなどを食べて、
気をつけてください。
乾燥肌の方も、手荒れしやすくなりますので、
保湿してくださいね。

月下美人

九月半ばを過ぎましたが、
連日暑さが厳しく、
夏の疲れが出てくるころですね。
明日は十五夜、
中秋の名月ですが、
昨夜、隣のお宅の月下美人が咲きました。
少し小さめですが、
凛として、暑さを忘れさせてくれました。
明日もお月見ができるとよいですね～(^_^)

梅雨入り前に

今年は梅雨入りが遅いようですが
既に湿度は高い日が続いていますね。
昨年に続き、今年もドクダミの葉が茶褐色になり、
ドクダミ茶用には、
採れる量が少なかったので、
梅雨に入る前に乾燥させたいので、
今回は吊るさず、
広げて干すことにしました。
幸い、今週は雨ではないようなので、
週末までには、乾燥できるとよいのですが・・

これからの季節、ジメジメして、
カビが変えやすいので、
梅雨に入る前に、
お掃除もしておきたいですね。
呼吸器の弱い私は、
いつもお掃除するときにマスクをしています。
咳が出やすい方は、
ほこりはもちろんですが、
カビにも気を付けてくださいね。

お花見

新年度に入り、
あちこちで入学式があったようですね。
桜が咲くのが遅かったので、
今が満開で、印象に残ることでしょう。
近くの森下公園でも、お花見をしている方が多く、
にぎやかな週末でした。
木々の芽吹きも始まり、
勢いを感じる季節です。
暖かくなってきたので、
夏に向けて、汗をかけるように、
徐々に身体を動かしていきたいですね～(^_^)

サクラサク

昨日、東京へ鍼の講習会に参加してきましたが、
神保町の会場へ行く途中に、
桜が咲いていたので、
思わず写真を撮ってきました。
年度末に入り、
受験や卒業式、就職、転勤等で、
移動の季節ですね。
ご家族で荷造り、引っ越しをされる方も多いです。
普段より重たいものを持ったり、
長距離の移動で、
無理をされることも多くなりますので、
余裕をもって計画を立ててくださいね。
睡眠を充分にとって、
肩こり、腰痛にご注意ください。