明美指圧はりきゅう室の健康歳時記

季節の変化を身心で感じていますか?

今年も終わりです

2017-12-31 22:03:55 | 日記・エッセイ・コラム

数時間で今年も終わりますね。

この一年は、

私事で長期休暇をいただきご迷惑をおかけいたしましたが、

皆様に支えられ、過ごすことが出来ました。

ありがとうございました。

特に今年は、十年以上前に来て下さっていた方々が、

久しぶりに来室されることが多かった年でした。

来年は、どんな出会いがあるのかしら・・

これからも、皆様に愛されるよう努力してまいります。

良い年をお迎えください。


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クリスマス

2017-12-25 23:43:55 | ギャラリー

今日はクリスマス。

今年は、シャンシャンが話題になっていましたので、

パンダの折り紙を飾ってみました。

明日からは、ガラッと年末の慌しさが押し寄せます。

寒さと疲れで体調を崩さないように、

睡眠は充分とってくださいね。


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冬至

2017-12-22 23:06:18 | 二十四節氣

今日は冬至です。

南瓜を食べましたか?

今年の冬は、寒さが厳しいですね。

寒さのせいか、肩や腰を痛める方が多いです。

ゆず湯でゆっくり温めて、

身体をほぐしてくださいね。

ゆずの種のまわりにヌルッとしたところがありますが、

お肌もスベスベになりますので、

今日に限らず、ぜひお試しくださいね。


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ホームページ作成しました

2017-12-07 22:39:58 | ホームページ

今日は、二十四節氣の大雪。

今年は急激に寒くなりましたね。

朝方は、体も堅くなりがちですので、

布団の中で、少し身体を動かしてから起きると、

関節痛のある方には、負担が軽くなると思います。

突然ですが、

最近になって、ホームページを作ってみました。

アドレスは、

http://akeken5u.jimdo.com

です。

観ていただけましたら幸いです。

ご来室時に、ご感想をお聞かせ下さいね。

それでは、寒いのでお大事に。(^_^)


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収穫の秋・・・その2

2017-12-03 22:46:28 | 植 物

昨日に続きもう一つ、

私の好きな四つ溝柿を干し柿にしてみました。

皮を剝いた後に、熱湯をくぐらせて、

ホワイトリカーに漬けて、干したら、

虫もつかず、カビも出ないので良かったです。

二週間余りで、糖分の白い粉がふいてきましたよ♪

まだ柿が売っていれば、皆さんも作ってみませんか?


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