先週２４日、二十四節氣の霜降でしたが、
まだそんなに寒くないと思っていたら、
今朝は、寒く感じましたね。
コートを着る人も増えてきました。
秋の土用にも入ったので、
紅葉も見かけるようになってきましたね。
朝夕と日中の温度差が激しく、
風邪や頭痛で来られる方も多いです。
身体を温める根菜や旬のきのこ類を食べて、
冬に備えて下さいね。
今日、庭の片隅にクコの花が咲いているのを発見！
ひとつ実がなっていました。
中華料理に使われていることがありますね。
生命力が強いため、
不老長寿に良いと言われていたようです。
クコ酒に出来るほど実がなるといいなぁ。
今月、１７日の土曜日は、お休みさせていただきます。
大変ご迷惑をおかけいたしますが、
宜しくお願い致します。
今日は二十四節氣の寒露です。
数日前から、朝夕冷え込むように感じます。
今の季節は、人により体感温度が違い服装もまちまち。
ブラウスだけの人もいれば、コートを着ている人もいます。
忙しく衣替えをできない方もいるかもしれませんね。
ご自分の感覚で、風邪を引かないように、
寝具、服装を工夫してくださいね。
