本日で、今年の営業は終わりました。
今年は、数年間ご来室が無かった方が、
久しぶりにご来室いただけた方が多い年でした。
長い人では、１１年ぶりという方も・・・
学生だった子が、
就職し成長して、久しぶりに来てくれたり、
転勤したが、転勤先で相性の合う治療院が無いからと、
遠くから来てくださったりと、
続けていて本当に良かったと思える一年でした。
ありがとうございます。
皆様にとって、良いお年をお迎えくださいね。
来年も宜しくお願い致します。
今日は冬至です。
南瓜を食べましたか？
もう一つ、ゆず湯に入る風習もありますよね。
先日、ゆずの皮を料理に使用したので、
実をお風呂に入れて入浴しました。
いつものゆず湯のつもりが・・・
香りがほとんどしませんでした。
やはり皮が無いとダメですね。
今日は皮つきのゆずを浮かべます。(^_^;)
実や種からはお肌に潤いを与えてくれますし、
皮は香りによるリラックス効果と、保温効果もあります。
今日用意できなくても、この冬、是非お試しくださいね。
１２月に入り急激に寒くなりましたが、
風邪を引いていませんか？
「ゾクゾクッ！としたら、葛根湯。」と良く言いますが、
風門（ふうもん）というツボに、
お灸をして温めると、ひどくならなくて済みます。
字の如く、風邪の入る場所。
予防にも使えますよ。
お灸が苦手な方は、
小さめの貼るカイロを当ててみても良いですね。
大椎（だいつい）というツボと合わせて使うと、
パワーアップしますよ。
是非、お試しくださいね。
場所が分からない方は、肩甲骨の間の上の方を温めてみてください。
（風門＊第２．第３胸椎棘突起間の外３㎝辺り）・・・左右にあります。
（大椎＊頭を前屈し、一番高く突出する棘突起の下）・・・一穴です。
二十四節氣の大雪も過ぎ、
いよいよ今年も残り少なくなってきました。
１１月は比較的暖かでしたので、
急激に寒くなり、体調を崩される方も多いです。
さて、年末年始のお休みですが、
１２月３０日（火）～１月４日（日）迄
となります。
あと２週間余りですが、
お疲れの際は、是非ご利用くださいね。
今年４月に仕込んだお味噌。
いつもは、３月上旬に仕込んでいましたが、
ひと月遅れでしたので、
今年の出来はどうかな？と、
ふたを開けてみたら、
まだ塩が馴染んでいない感じはありますが、
今までで一番の上出来！（＾－＾）
小分けに袋詰めしました。
味噌や梅干などは、
長く熟成させるとより美味しくなるようです。
このまま寝かせて、
６年味噌にしてみようかな。
