7月 6日 (土) ・・・晴れ、
きょうは朝から草刈正雄・・・
そこらじゅう雑草・・・
雨上がりだからしょうがないか、
雨上がり・・・裏でないよ、ボランティアよ・・・
きのうは、月イチのCPAPの検査結果・・・
良好・・・
最近血圧が正常・・・110/70、
CPAPが作用しているのか・・・
酸素が十分なんだって・・・
ついでに床屋によって頭刈り、
帰ってきて「金曜日はカレー」でカレーを・・・
簡単安く旨く
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
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〇 「金曜日はライスカレー・・・」
味噌汁は油揚げとほうれん草・・・
付け合わせは、きゆうりとキャベツと人参の漬物・・・
「金曜日はカレー」の晩ごはんでした。
ごっつおさまでした。