お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

田舎定食、パラパラチャーハンと残りカレー・・・

2021年08月12日 | きのうの晩ごはん

 

8月12日 (木)・・・曇り、

 

今朝の明け六つは涼しかった・・・

雲が出ていて、やませが吹いて・・・

だんだん秋か・・・

きょうもいろいろ忙しいみたい・・・

ご満悦 2様のリハビリ入院代の支払いや・・・

明日のお盆入りの、お仏様御膳のおかず作り・・・

仏様のもやんなんねべな~・・・

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・

それこそ簡単に・・・

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

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〇 田舎定食・・・

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

 

 

〇 パラパラチャーハンとカレ~・・・庶民の味。

蟹と枝豆のチャーハンをパラパラに・・・

炊屋は、あまりパラパラは好きでない・・・

急きょ、残りものの冷凍カレ~を解凍して・・・

和えたら、

パラパラとねっとり・・・

いいねや !

 

 

 

 

中華ス~プにしようと思ったが、味噌汁に・・・

〇 豆腐と青さの健康味噌汁・・・

〇 さっぱりと・・・

もろきゅうと、板わさと、茄子の揚げびたし・・・

中和するね、

いいんでねえの・・・

 

〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・

 

きのうの晩ごはんでした。

簡単安く旨く・・・