3月17日 (木) ・・・晴れ、
今朝は寝不足です・・・
深夜、
1回目の揺れので目が覚め、ああ地震か、
と思って寝ていましたが・・・
そのあととんでもない揺れが・・・
飛び起きてストーブを消して・・・
箪笥を抑え、揺れが収まるのに数分間、
頭をよぎったのは、3・11
災害は、わすれたころにやってくるですよね・・・
気を付けなければ・・・
※ 夜中にストーブを・・・
20度に温度設定して点けて寝ています。(FFです。)
きのうは山にフキノトウを取に・・・
今年は雪が多かったのでゆっくりしていたが、
取られた後みたいであまり出ていなかった・・・
少しとってきて天ぷらに・・・初物、
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
2451
〇 田舎定食・・・
炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、
簡単安く旨く・・・庶民の味。
初物、フキノトウの天ぷら・・・
〇 フキノトウの天ぷら・・・
ほろ苦く季節を感じる・・・
〇 銀鮭の會津酒粕漬け焼き・・・
付け合わせ、ピーマンと野菜揚げの炒め物・・・作り置き、
〇 冷や奴
〇 油揚げと冬菜の炊いたん・・・
〇 のりの🍙60㌘・・・
〇 ねぎとモヤシとしめじの健康味噌汁・・・
〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。
〇 きのうの晩ごはんでした。
明日からお春彼岸・・・
仏様の御膳作りまたすんなんねな～・・・
7日分・・・