2月 5日 (月) ・・・曇り、
週の始めがんばっていこ～・・・
年金生活時間割で・・・
規則正しい生活を、
長生きするよ、
そう願いたいね・・・
きのうはダラダラボーとしていた。
久しぶりの競馬は当たらないし、
これではだめよ !
・・・
晩ごはんづくりは・・・
簡単に、
きのうの晩ごはん
おやじの田舎家庭料理
3058
〇 田舎定食・・・
炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、
簡単安く旨く・・・庶民の味。
〇 年寄りの飯よ、
〇 紅鮭とブロッコリー・・・
〇 大根と厚揚げの煮物・・・
〇 茶碗蒸し・・・
〇 海苔の🍙60㌘・・・
〇 セリと豆腐の健康味噌汁・・・
〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。
〇 きのうの晩ごはんでした。