お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

鰺フライと小鉢、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

2024年12月06日 | きのうの晩ごはん

 

12月 6日 (金) ・・・曇り、

・・・か、

 

きのうは灯油18㍑×4缶買ってきた・・・

どんどん使い1週間も持たない・・・

お金もどんどん出ていく・・・

雪国はこまったもんだ・・・

風邪ひいてらんにからな~・・・

 

晩ごはんづくりは・・・

鰺のフライ・・・

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

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〇 田舎定食・・・

 

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

鰺とねぎのフライ・・・

 

〇 鰺フライとねぎのフライ・・・

鰺は3枚におろし小骨を取って揚げる・・・

キャベツを切ってキャベ千に、

 

 

〇 べったら漬けときゅうりとかぶの漬物・・・

 

 

〇 いかニンジン・・・

 

 

〇 りんごキット・・・

 

 

〇 海苔の🍙60㌘・・・

〇 ねぎと豆腐と青さの健康味噌汁・・・

 

〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。