暑いね～、そんな時は簡単に、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

 

9月13日 (金) ・・・晴れ、

今日も朝からギラギラ・・・

暑いね、

来週から暑さもいっぷくとなるみたいだが、

早く秋が来てほしいね、

しかし、この前の雷雨で・・・

稲穂がべた一面寝ているところが多々ある・・・

心配だ !

 

 

晩ごはんづくりもまだまだ夏めし、

簡単安く旨く・・・

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

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〇　田舎定食・・・

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

簡単かんたん・・・

 

〇　とろろを擂ってマグロの中落を和える・・・

それをまんまにぶっかけて食う。

〇　のこりもののあげの炊いたん・・・

〇　なす漬・・・

これで・・・

〇　久しぶりの枝豆・・・

旨そうなので買ってきて茹でたが・・・

その通りだった・・・

 

 

 

 

〇　白ごはん120㌘・・・

まぐろとろろをぶっかける・・・

〇　豆腐と小松菜とねぎの健康味噌汁・・・

 

〇　味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

 

 

 

 

〇　きのうの晩ごはんでした。