新じやがとくじらの甘辛煮っ転がし、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

 

7月 5日 (金) ・・・曇り、

雨は降らないか、

・・・

人生いろいろ・・・

きのうもいろいろだった・・・

そんなこんなで毎日が過ぎていく・・・

その一つ・・・

18:30分の会合を忘れてしまい・・・

急遽、用事ができたので欠席します、

と市役所の担当者に電話・・・

わざわざすみませんと応対された・・・

会議わすれて飲んでしまったのよ・・・

・・・

なにもねえのが一番いい・・・

 

 

さて、きのうの晩ごはんはづくりは・・・

新じゃがとくじらの甘辛煮っ転がし・・・

郷土料理・・・

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

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〇　田舎定食・・・

 

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

暑いときは簡単に・・・

 

〇　新じゃがとくじらの甘辛煮っ転がし・・・

この季節いいね、

じゃがいもは丸っとそのまま、くじらは塩漬けの皮・・・

この時期になるとスーパーで売っているのよ・・・

くじら汁にも使う。

青味はインゲン・・・家庭菜園、

 

 

 

 

〇　さかなはあぶったサバでいい・・・

青味は、家庭菜園のきゅうり、もろきゅう・・・

 

 

 

 

 

〇　サラダは、トマトとキウイフルーツと枝豆・・・

 

 

 

〇　海苔の🍙80㌘・・・

〇　油揚げとしめじとワカメの健康味噌汁・・・

 

〇　みそ汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

 

 

 

 

 

〇　きのうの晩ごはんでした。

 

 

 

 

おまけ・・・

〇　家庭菜園のトマト・・・