お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味。

2022年05月29日 | きのうの晩ごはん

 

5月29日 (日) ・・・晴れ、

今朝は 5時から大通り花壇と公園整備・・・

きょうも暑くなる・・・のか、

JRAは日本ダービー・・・

断捨離したが、少しだけ・・・

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

2522

 

〇 田舎定食・・・

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

 

〇 銀鮭の西京焼き・・・最強、

〇 茄子と豚バラの辛味噌炒め・・・

〇 かぼちゃの煮物・・・

〇 わらびのタタキ・・・ねばりでるまで、

〇 大根おろしとなめこ・・・

なめこは味付け醤油で冷凍してある。

 

 

 

〇 海苔🍙 80㌘・・・

〇 きのことあおさの健康味噌汁・・・

 

〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

 

 

 

 



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