きのうの晩ごはん 83

　 きのうも一日、家で過ごす・・・風邪もよくなっきた・・・食欲も出てきた・・・

　

お昼に食べたスムージー・・・

ホウレンソウ

レタス

リンゴ

LG 21　ヨーグルト

ブルーベリーはちみつ

　年末・師走・やらなければいけないものが・・・結構ある・・・しかし、いつでもできる・・・

　と、いう意識があるから・・・腰が上がらない・・・毎日生活するうえで、繰り返し・反復・・・ルーティン・・・を習慣に・・・晩ごはんづくりも・・・

　晩ごはんのあとで、テレビを見てたら、瀧川鯉昇(りしょう)の二番煎じをやっていた・・・同年代ということでなんか感じるものがある・・・酒・・・それだけではない・・・

　ご満悦様が年取った(真打というんだょ)落語家はいいねー・・・と言っていた・・・

　きのうの晩ごはん・・・まくら言葉が・・・そんなのいつもないのでは・・・

まとうだい…こりこりとして・・・日光手前・・・

とろろ・・・

もやしとしめじの味噌汁…レンジでチンしてから・・・盛る前に入れる・・・

たまご粥・・・

体に良いリンゴ・・・